
Свинина в глянцевом соусе с терияки
Свинина в глянцевом соусе ― очень необычное и вкусное блюдо. Слов не хватит, чтоб описать то, что получится по окончанию его приготовления. Мясо получается очень нежным, мягким, сочным, ароматным и невероятно вкусным. Соус отлично дополняет и добавляет изюминку к блюду.
- Калории
- 168,93 кКал
- Белки
- 16,32 грамм
- Жиры
- 8,79 грамм
- Углеводы
- 6,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- японская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2800 г | |
| 150 г | |
| 20 г | |
| 60 г | |
| 100 г | |
| 20 г | |
| 70 г | |
| 20 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 10 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте вместо растительного масла оливковое, оно менее калорийное, поэтому быстрее усваивается в организме.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Бальзамик, смесь перцев, прованские травы поместите в блюдцах. Мед, растительное масло и соус влейте в стаканы. Вырезку положите на тарелку.
Шаг 1
Положите кусок свиной вырезки на тарелку. Посыпьте его прованскими травами, смесью перцев. Полейте медом и растительным маслом. Зубчики чеснока положите поверх мяса.
Шаг 2
Подготовленную вырезку разотрите и поместите его в пакет. Затем положите его на противень и отправьте в духовку запекать при температуре 180 градусах на 90 минут.
Шаг 3
Выньте мясо из духовки и раскройте пакет. Налейте томатный соус с чили, терияки, бальзамик, копченую паприку и хлопья паприки в одну тару. Все тщательно перемешайте и намажьте мясо этим соусом.
Шаг 4
Мясо положите обратно в духовку при 180 градусах на 30 минут. Нарезку прикрывать ничем не нужно. Спустя 30 минут выньте мясо, положите на стол и нарежьте на кусочки.
произвести впечатление
Мясо украсьте дольками лимона и мелконарезанными кусочками помидор. Добавьте соевый соус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























