
Ароматный суп из кролика в мультиварке
Супы ― очень древнее и весьма популярное блюдо во всех мировых кухнях. Их существует множество, с разными видами ингредиентов, мяса и растений, однако объединяет их жидкая составляющая и полезные свойства в виде важных строительных материалов для нашего организма и источника энергии. В супах очень много минералов, витаминов, белков, жиров и активных веществ, которые легко усваиваются. Яркий пример этому ― суп из кролика в мультиварке.
- Калории
- 159,8 кКал
- Белки
- 15,42 грамм
- Жиры
- 7,64 грамм
- Углеводы
- 6,95 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- азиатская, европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 3200 г | |
| 1000 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 200 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 1 ч. л. = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Кролика зачистите, нарежьте на куски и помойте. Картофель и морковь почистите и помойте. Свежую зелень помойте и обсушите на салфетке.
Шаг 1
Куски мяса отправьте в мультиварку, залейте водой и установите программу варки на 60 минут. В процессе приготовления соберите пену, добавьте целую луковицу, морковь брусочками, лавровый лист и соль. Закройте крышку и варите 30 минут.
Шаг 2
Нарежьте и загрузите к мясу картофель. Всыпьте сухую зелень. Приготовьте обжарку из мелко нарезанного лука и моркови на растительном масле.
Шаг 3
После того, как отварился картофель, добавьте макароны, а затем выложите обжарку. После выключения таймера перемешайте и дайте супу настояться 5-10 минут.
произвести впечатление
Разлейте суп в порционные тарелки. Присыпьте нашинкованной свежей зеленью петрушки, укропа или лука. Подайте сметану, хлеб, чеснок.
Сделать полезнее:
При выборе макарон отдайте предпочтение изделиям из цельнозерновой муки, которые богаты клетчаткой, витаминным составом и содержат сложные углеводы.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























