Цезарь-ролл в лаваше

Цезарь-ролл в лаваше

Цезарь-ролл имеет мало общего с одноименным салатом, но общие черты все-таки наблюдаются. Например, в начинке есть салат ромэн, пармезан, но нет гренок и знаменитой заправки. Зато заправка, которую мы включили в рецепт, готовится гораздо проще и быстрее. Но самый главный плюс этого блюда в другом: его удобно есть в любом месте и в любое время!
Калории
150,89 кКал
Белки
13,05 грамм
Жиры
7,26 грамм
Углеводы
7,46 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
американская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

500 г
1 шт. = 150 г
2 шт. = 180 г
1 шт. = 150 г
3 шт. = 180 г
200 г
200 г
10 мл = 10 г
1 зубчик = 5 г
5 г
10 мл = 10 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Видео рецепта

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Куриное филе и листья салата нарежьте полосками, помидоры и перец — дольками. Мелко натрите сыр и чеснок.

Шаг 1

Для соуса смешайте сметану, чеснок, молотый перец и соевый соус.

Шаг 2

Полоски куриного филе посыпьте куркумой, солью и хорошо перемешайте. Обжарьте на сковороде с разогретым растительным маслом до готовности.

Шаг 3

Питы смажьте соусом, выложите на них филе, присыпьте сыром, добавьте ромэн и овощи. Скрутите в рулеты и слегка обжарьте на сковороде.
Сделать полезнее:
Используйте отварное куриное филе.
Сделать разнообразнее:
Добавьте в соус паприку или чили.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении