Уральский борщ

Уральский борщ

Насыщенный вкус и при этом минимум калорий. Этот рецепт борща я привезла с Урала.
Калории
14,41 кКал
Белки
1,33 грамм
Жиры
0,31 грамм
Углеводы
1,66 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

200 г
1 шт. = 130 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 120 г
1 шт. = 90 г
150 г
100 г
4 зубчик = 20 г
4 г
40 г
10 г
10 г
3,5 л = 3500 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Лук мелко порежьте, морковку натрите на мелкой терке. Свекла у меня запеченная и потерта на крупной терке. Чеснок и капусту измельчите. Картошечку, помидор и куриное филе нарежьте мелкими кубиками. Томатная паста или кетчуп классический, специи универсальные, лавровый лист, соль, квашеная капуста.

Шаг 1

Обжарьте слегка лук на растительном масле.

Шаг 2

Добавьте и обжарьте морковку.

Шаг 3

Выложите и обжарьте помидор.

Шаг 4

Отправьте к овощам картошку.

Шаг 5

Выложите куриное филе.

Шаг 6

Долейте кипящую воду и варите 15 минут. Приправьте специями и квашеной капустой, варите 15 минут.

Шаг 7

Выложите свеклу, чеснок и соль. Варите 5 минут.

произвести впечатление

Борщ подавайте со сметаной, укропом или любой зеленью на ваш вкус, с черным чесночным багетом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 7 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор
Катя, если свеклу добавлять в суп без предварительного обжаривания, цвет получится более насыщенным.
26.01.26 в 11:56
Катя
разве свекла не добавляется в зажарку?
24.01.26 в 19:05
Редактор
Андрей, на Урале кроме Екатеринбурга есть и другие города.
11.11.25 в 13:07
АНДРЕЙ
Это не уральский борщ, это какая солянка со свеклой. Кто вам сказал что на Урале готовят борщ с квашенной капустой и курицей??? Это нелепица. Свинина с говяжьей косточкой, или просто свинина, или телятина. Давайте вы с курицей поедете в Уфу. Я не говорю что борщ, одна из его вариаций не готовится с курицей, но то что вы указываете это не уральский борщ. И ведь на это рецепт ссылается Алиса ИИ в быстрых ответах Яндекс, я лично как житель Екатеринбурга, столицы Урала - возмущен. Какая к черту квашенная капуста в борще... это щи со свеклой какие то, а щи я люблю, и капусту сам засаливаю, вы еще весенние щи с крапивой и щавелем добавьте свеклу и скажите что это уральский борщ.
11.11.25 в 09:44

Похожие рецепты

Аватар автора
Евгений М.
Польский белый борщ с краковской колбасой
борщ
40 минут

Польский белый борщ с краковской колбасой

В польском борще вы не найдете свеклы, капусты и картофеля. Их заменяют лук-порей и корень сельдерея, которые обжаривают на сливочном масле вместе с морковью и репчатым луком. Белым и густым борщ делает смесь сметаны и муки. Особые нотки супу придает полукопченая краковская колбаса. Немного отварите ее, нарежьте ломтиками и положите в кастрюлю перед тем, как снимать ее с огня. Когда борщ настоится, он вберет в себя пикантный мясной вкус и аромат колбасы.
Ингредиенты: Краковская колбаса, Перепелиное яйцо, Сливочное масло, Белый хлеб, Чеснок, Лук-порей, Репчатый лук, Корень сельдерея, Морковь, Лавровый лист, Сметана 15% жирности, Пшеничная мука хлебопекарная, Укроп, Петрушка, Майоран, Хрен столовый, Соль, Черный перец молотый, Вода
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении