Грибная солянка с овощами

Грибная солянка с овощами

Солянка — универсальное блюдо, которое можно сразу подать к столу, а можно заготовить в банке, чтобы потом использовать в качестве основы для супов. Ее делают и с копченостями, и с мясом, и с рыбой, и даже с грибами. В этом рецепте смешалась овощная основа и порция ароматных шампиньонов.
Калории
57,02 кКал
Белки
1,46 грамм
Жиры
3,1 грамм
Углеводы
5,91 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

3 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

2 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и почистите грибы, репчатый лук и морковь. Вымойте помидоры, огурец, капусту и болгарский перец. Вырежьте из перца сердцевину с семенами. Подготовьте кастрюлю, дуршлаг, глубокий сотейник, чистое тканевое полотенце, банку объемом 0,7 л с консервной крышкой и ключ для закатки. Прогрейте банку и крышку в кипящей воде около 15 минут для стерильности заготовки.

Шаг 1

Нарежьте болгарский перец полосками шириной около 4-5 мм. Нашинкуйте лук чуть более тонкими полукольцами.

Шаг 2

Вырежьте из помидоров места крепления плодоножки и нарежьте их полукруглыми дольками толщиной 5-6 мм. Нарежьте грибы ломтиками примерно такого же размера, как помидоры.

Шаг 3

Нарежьте огурец и морковь тонкими полукруглыми ломтиками. Нашинкуйте капусту полосками толщиной 3-4 мм.

Шаг 4

Выложите грибы в кастрюлю, залейте их 1,5-2 л воды. Вскипятите воду с грибами на сильном огне. Уменьшите огонь до среднего, всыпьте в воду 0,5 ч.л. соли и отварите грибы до готовности в течение 30-35 минут. Откиньте сваренные грибы на дуршлаг и дайте жидкости полностью стечь.

Шаг 5

Налейте в сковородку растительное масло. Поставьте на средний огонь и как следует разогрейте. Положите в масло нарезанный лук и обжарьте его 30-40 секунд до слабого золотистого оттенка.

Шаг 6

Добавьте к луку морковь. Пожарьте овощи вместе, постоянно помешивая, 4-5 минут до мягкости моркови. Опустите в сковородку капусту. Пожарьте ее с луком и морковью 3-4 минуты, перемешивая, до бежевого цвета.

Шаг 7

Положите в сковородку нарезанные болгарский перец, помидоры, огурец, отваренные грибы, лавровый лист и перец горошком. Всыпьте оставшуюся соль и сахар, влейте уксусную эссенцию.

Шаг 8

Тщательно перемешайте содержимое сковородки. Уменьшите огонь под сковородкой до слабого и потушите овощи с грибами, изредка помешивая, в течение 30-40 минут до полной готовности капусты.

Шаг 9

Снимите сковородку с солянкой с огня. Заполните банку горячей грибной солянкой, накройте крышкой и дайте остыть.

произвести впечатление

Подайте грибную солянку как самостоятельное блюдо, дополнив ее щепоткой свежей зелени. А можно и дополнить ее ароматными копчеными колбасками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Евгений М.
Московская солянка
солянка
1 час

Московская солянка

Этот сытный густой суп готовится из рыбы, оливок, каперсов, соленых огурцов и маринованных шампиньонов с добавлением томатной пасты и зелени. В качестве основы понадобится вода и огуречный рассол. Если будете варить бульон сами, лучше возьмите для него головы и хвосты. Так отвар получится насыщеннее и ароматнее. Несмотря на невероятное разнообразие ингредиентов, все вкусы в супе хорошо сбалансированы. Они чудесно дополняют друг друга и прекрасно сочетаются между собой.
Ингредиенты: Семга, Лимон, Филе судака, Сметана, Оливки без косточки, Томатная паста, Маринованные шампиньоны, Соленые огурцы, Репчатый лук, Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Маслины без косточки, Рассол, Каперсы, Черный перец горошком, Лавровый лист, Соль, Укроп, Петрушка, Вода
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении