
Курица с картошкой, помидорами и баклажанами
Курица и овощи долго тушатся в одной кастрюле. Чтобы мясо получилось более сочным и мягким, перед тушением его желательно замариновать, но это не обязательное условие. Кроме помидоров и баклажанов лучше добавить в кастрюлю картошку, репчатый лук и много зелени. Эти добавки делают блюдо вкуснее и ароматнее. Для этого блюда подойдет курица целиком, как у нас, или отдельные ее части.
- Калории
- 88,94 кКал
- Белки
- 6,06 грамм
- Жиры
- 4,54 грамм
- Углеводы
- 5,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 750 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 4 шт. = 480 г | |
| 5 шт. = 450 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 0,5 г | |
| 30 г | |
| 30 г | |
| 40 г | |
| 15 г | |
| 15 г | |
| 2 шт. = 420 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте, помойте и обсушите курицу. Помойте и почистите картошку. Снимите шелуху с репчатого лука. Ополосните зелень, баклажаны и помидоры. Отрежьте у баклажанов плодоножку. Подготовьте кастрюлю.
Шаг 1
Разрежьте курицу на порционные кусочки по суставам. Нарежьте баклажаны кружочками, репчатый лук тонкими полукольцами, а помидоры — кубиками.
Шаг 2
Покрошите петрушку, укроп, базилик и кинзу. Нарежьте картофель небольшими дольками.
Шаг 3
Положите на дно кастрюли курицу. Посолите и поперчите. Сверху выложите слоями лук, картофель, баклажан и помидоры.
Добавьте больше специй по вкусу: куркуму, паприку, красный перец, чеснок и т.д.
Шаг 4
Последним слоем выложите зелень и тархун. Залейте все водой до самого верха ингредиентов, закройте крышкой и поставьте на средний огонь. После закипания уменьшите нагрев до минимального. Тушите блюдо 1 час.
произвести впечатление
Подавайте курицу с овощами вместе со свежим хлебом и сметаной. Куски хлеба можно обмакивать в бульон.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























