

Салат «Алые паруса» в огуречных лодочках
Простой салат с необычной и эффектной подачей в «лодочках» из свежего огурца и алыми парусами из слабосоленой красной рыбы. Чем тоньше будут рыбные ломтики, тем красивее получатся паруса. Поэтому выбирайте в магазине рыбу с самым насыщенным цветом в максимально тонкой нарезке.
- Калории
- 106,73 кКал
- Белки
- 7,89 грамм
- Жиры
- 7,51 грамм
- Углеводы
- 2,66 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Горчица, Ракообразные, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для алых парусов
| 350 г | |
| 150 г | |
| 70 г | |
| 0,25 шт. = 18,75 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| 0,5 пучок = 30 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 1 г | |
| 1 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Для подачи
| 1 шт. = 1 г |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте овощи и микс салатов. Снимите шелуху с лука. Почистите креветки, если они не очищены. Подготовьте тонкие деревянные шпажки.
Шаг 1
Отварите яйцо вкрутую в течение 10 минут с момента закипания. Остудите в ледяной воде и очистите от скорлупы. Отделите желток от белка.
Белок не понадобится. Используйте его для бутербродов или добавьте в другое блюдо.
Шаг 2
Измельчите салатный микс руками. Нарежьте маленькими кубиками 1 огурец и четвертинку луковицы.
Шаг 3
Залейте креветки крутым кипятком на 2 минуты. Затем слейте воду и мелко нарежьте морепродукты. Оставьте 2 ломтика рыбы для парусов, остальные куски рыбы измельчите.
Шаг 4
Соедините в миске салатный микс, огурец, лук, рыбу и креветки. Всыпьте цедру. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Измельчите вилкой яичный желток. Добавьте к нему майонез, горчицу и лимонный сок. Заправьте этой смесью салат и хорошо перемешайте.
Шаг 6
Разрежьте оставшийся огурец вдоль пополам и выскоблите мякоть, оставив только тонкие стенки и дно. С горкой наполните огуречные «лодочки» салатом.
Шаг 7
Наденьте на шпажки по ломтику рыбы так, чтобы получился красивый парус. Воткните шпажки в салат.
произвести впечатление
Поставьте «лодочки» с салатом на тарелку для подачи и посыпьте тыквенными семечками.
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Наталья Н.
Боже,храни людей с фантазией и воображением. Они спасут мир.
иван
крутой рецепт


























