
Бефстроганов с курицей в томатной пасте
Популярное блюдо, названное именем графа Александра Григорьевича Строганова, имеет множество самых различных вариаций. Эволюция рецептов привела к изменению самого главного ингредиента — сливочного соуса. Одной из самых интересных вариаций является бефстроганов с курицей в томатной пасте, где на смену сливочной нежности приходит смелая томатная кислинка.
- Калории
- 131,4 кКал
- Белки
- 14,04 грамм
- Жиры
- 5,68 грамм
- Углеводы
- 5,26 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 800 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 0,5 стакан = 65 г | |
| 50 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо растительного масла можно жарить на менее калорийном оливковом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте всю необходимую посуду. Почистите лук. Заранее сварите бульон, если не купили готовый.
Шаг 1
В отдельной емкости смешайте томатную пасту и сметану, добавьте туда соль и перец по вкусу, а затем залейте получившуюся сметано-томатную смесь бульоном.
Шаг 2
Нарежьте лук полукольцами и обжарьте на предварительно разогретой сковороде с растительным маслом до мягкости Порежьте курицу толстой соломкой или полосками и обваляйте в муке. Выложите мясо к луку и обжаривайте 5 минут.
Шаг 3
Вылейте бульон со сметаной и томатной пастой в сотейник, туда же отправьте обжаренное мясо и лук. Поставьте на умеренный огонь и тушите под закрытой крышкой 15 минут.
произвести впечатление
Исторически бефстроганов подается с картофельным пюре. Также можно сопроводить готовое блюдо свежими овощами украсить зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























