Особенности приготовления, время и калорийность рецепта: Чаудер

Name: Чаудер
Prep time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 6 порций
Ingredients: Замороженная смесь морепродуктов 500 г; Бекон 200 г; Сливочное масло 1 ст. л. = 20 г; Репчатый лук 120 г; Стебель сельдерея 80 г; Куриный бульон 250 мл = 250 г; Молоко 900 мл = 900 г; Картошка 700 г; Лавровый лист 2 шт. = 2 г; Соль по вкусу; Черный перец молотый по вкусу; Сливки 33% жирности 250 мл = 250 г; Пшеничная мука хлебопекарная 1 ст. л. = 15 г; Базилик 1 веточка = 7 г

✅ Пошаговый рецепт Food.ru | ⏱️ Время: 45 мин | 🔥 Калорийность: 116,46 ккал | 🍽 Порций: 6

11 сентября 2021

Чаудер

Чаудер — рыбацкая похлебка, изначально появившаяся на берегах Ирландии и Англии. Другие вариации этого супа готовили из разных сортов рыб, бекона, засоленной свинины, в большом котле, похожем на казан. В рецепте используется бекон, в котором, несмотря на очевидно высокую жирность, содержится много витаминов, каротина и других важных веществ. Выбирая бекон для чаудера, обратите внимание на цену, чаще всего хороший продукт стоит вовсе не дорого. Его цена приблизительно равна цене мяса.

Евгений Москвин

кулинарный редактор Food.ru

Калории: 116,46 кКал
Белки: 5,84 грамм
Жиры: 7,26 грамм
Углеводы: 6,26 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через: 45 минут
Время на кухне: 35 минут

Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.

Сложность: 2 из 5
Острота: 1 из 5

Кухня: американская, европейская

Распространенный аллерген: Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Сельдерей
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Кулинарный калькулятор Таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

Замороженная смесь морепродуктов	500 г
Бекон	200 г
Сливочное масло	1 ст. л. = 20 г
Репчатый лук	120 г
Стебель сельдерея	80 г
Куриный бульон	250 мл = 250 г
Молоко	900 мл = 900 г
Картошка	700 г
Лавровый лист	2 шт. = 2 г
Соль	по вкусу
Черный перец молотый	по вкусу
Сливки 33% жирности	250 мл = 250 г
Пшеничная мука хлебопекарная	1 ст. л. = 15 г

Для подачи

Базилик

1 веточка = 7 г

Заказать продукты

Видео рецепта

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Морепродукты разморозьте на нижней полке холодильника, затем порежьте на кусочки примерно одного размера. Бекон нарежьте небольшими полосками. Картофель вымойте, почистите и нарежьте кубиками. Репчатый лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. Сельдерей ополосните и мелко нашинкуйте. Базилик помойте и разделите на небольшие веточки.

Шаг 1

Подготовьте бекон. Нарезанный бекон выложите в сотейник или небольшую кастрюлю, влейте воду, чтобы она покрывала бекон на 0,5-1 см. Дождитесь, когда вода выпарится, и поджарьте бекон на выделившемся жире. Добавьте сливочное масло, лук и сельдерей. Посолите и готовьте приблизительно 3 минуты на небольшом огне, помешивая.

Шаг 2

Приступите к варке супа. Добавьте к овощам 1 ст. л. муки и, постоянно помешивая, тушите все вместе 2-3 минуты. Далее выложите нарезанный картофель, влейте молоко, бульон и добавьте лавровый лист. Перемешайте суп и варите до готовности картофеля примерно 10-15 минут.

Шаг 3

Добавьте морепродукты. Спустя 10-15 минут добавьте нарезанные морепродукты в суп. Доведите до кипения и влейте сливки. Перемешав, варите еще 2-5 минут. После посолите по вкусу и добавьте перец.

произвести впечатление

Готовый суп разлейте по тарелкам и украсьте веточками базилика.

Сделать полезнее:

Чаудер — довольно сытное и «плотное» блюдо. Однако снизить количество калорий поможет диетическое масло, молоко и сливки. Сливочное масло (25 г) в рецепте можно заменить на 10 г оливкового масла, молоко замените на соевое или овсяное. Также можно использовать растительные сливки.