
Осьминоги в соусе карри
Карри — традиционное блюдо кухни Юго-Восточной Азии и Индии, отличающееся остротой и представляющее собой густую однородную смесь. Его можно подавать как в виде соуса к различным продуктам, начиная от зерновых культур и заканчивая мясом, так и в качестве самостоятельного блюда. Также под названием «карри» известна индийская приправа, хотя ничего общего с самим блюдом, кроме цвета, она не имеет.
- Калории
- 96,29 кКал
- Белки
- 4,86 грамм
- Жиры
- 6,31 грамм
- Углеводы
- 4,53 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 5 из 5
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, МоллюскиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 350 г | |
| 1 ст. л. = 7 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 50 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 50 г | |
| 5 шт. = 450 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 стакан = 210 г | |
| 1 стакан = 200 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук и чеснок очистите от шелухи и измельчите. Помидоры вымойте и нарежьте маленькими кубиками. Имбирь отбейте ножом и порежьте в виде соломки.
Шаг 1
На сковороде растопите сливочное масло, затем поместите туда чеснок и имбирь и на среднем огне обжаривайте минуту. Потом посыпьте туда карри и жарьте еще одну минуту. После добавьте лук, обжаривайте 2 минуты, всыпьте муку и быстро размешайте.
Шаг 2
Влейте бульон, тушите минуты 3-4, далее добавьте сливки, доведите смесь до кипения, оставьте ее в таком состоянии на минуту, а следом выключите огонь, взбейте массу в блендере и опять верните на сковороду. В готовую основу поместите протертые томаты и тщательно перемешайте. Затем положите туда осьминогов и на медленном до готовности тушите блюдо.
Если вы хотите подать карри как отдельное блюдо, вам нужно загустить соус. А для этого просто добавьте еще одну столовую ложку муки.
произвести впечатление
Карри с осьминогами подавайте с тостами или, если есть желание, с кускусом или рисом.
Сделать полезнее:
Несмотря на то, что для приготовления карри можно брать любой мясной бульон, лучше возьмите куриный, если хотите, чтобы блюдо получилось менее калорийным.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























