
Сочная свинина со спагетти
Свинина достаточно распространенный вид мяса, который богат полезными свойствами. Она содержит большое количество желатина и коллагена, что поддерживает эластичность и гладкость кожи, отлично влияет на рост волос. При регулярном потреблении мяса снижается риск появления морщин.
- Калории
- 236,78 кКал
- Белки
- 10,46 грамм
- Жиры
- 13,75 грамм
- Углеводы
- 17,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 1 час 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 700 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 50 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления блюда покупайте мясо в фермерском магазине. Мясо выбирайте не жирное- филе, лопатку.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Свинину промойте, нарежьте кусочками. Лук очистите и мелко нашинкуйте. Промойте помидоры и болгарский перец.
Шаг 1
Прожарьте мясо с луком на сливочном масле в сковороде в течение 10 минут. За это время мелко нарежьте болгарский перец, помидор потрите на терке, добавьте в сковороду к мясу, перемешайте и тушите в течении 3-5 минут.
Шаг 2
Затем добавьте томатную пасту, сушеный базилик, лавровый лист и мелко нарезанную зелень петрушки, посолите, добавьте 100-150 г воды и тушите на слабом огне под крышкой в течение 40 минут.
Шаг 3
Спагетти отварите в подсоленной воде до готовности, выложите в блюдо, оставив в центре углубление для мясной подливы. В центр выложите мясо в соусе.
произвести впечатление
Подавайте горячим, украсив зеленью. Натрите на терке сыр или брынзу. В качестве добавки прекрасно подойдет: сырно-чесночный, кисло-сладкий и сметанный соус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























