Рис с ананасом

Рис с ананасом

Рис с ананасом — популярное блюдо тайской кухни. Подают его в половинках фрукта. В качестве дополнения к основным ингредиентам используют овощи, морепродукты, орехи, сухофрукты, мясо или птицу. Вариаций множество, поэтому всегда можно выбрать наиболее подходящий своим вкусовым предпочтениям состав. Главных требований немного. Ананас должен быть спелым. У хорошего плода верхушка прокручивается, а центральный листик легко вынимается. Рис лучше взять длиннозерный, он хорошо держит форму.
Калории
147,92 кКал
Белки
2,39 грамм
Жиры
6,76 грамм
Углеводы
19 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
тайская
Распространенный аллерген
Орехи, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 кг = 1000 г
150 г
4 ст. л. = 68 г
50 г
2 зубчик = 10 г
1 шт. = 15 г
60 г
1 шт. = 60 г
40 г
3 ст. л. = 54 г
3 ст. л. = 54 г
15 г
1 ч. л. = 8 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отмерьте необходимое количество продуктов. Ананас вымойте, разрежьте пополам, аккуратно вырежьте мякоть. Половинки отложите для подачи, мякоть нарежьте кубиками. Лук и чеснок очистите от шелухи. У чили удалите плодоножку, семена и внутренние перегородки. Лук, чеснок и чили нарежьте произвольно. Изюм промойте. Зеленый лук промойте и мелко нарежьте. Отварите рис.

Шаг 1

Приготовьте овощную основу. Лук, чеснок и чили обжарьте на сковороде с добавлением масла на сильном огне в течение 1 минуты. Разбейте яйцо, быстро перемешайте. Сразу же влейте рыбный соус, бульон, добавьте сахар и карри. Перемешайте. Затем добавьте кешью, жарьте полминуты, помешивая.

Шаг 2

Добавьте оставшиеся продукты и завершите приготовление. В овощную смесь выложите отварной рис, перемешайте. Следом добавьте ананасовые кубики и изюм. Обжарьте, помешивая, 2-3 минуты. Всыпьте нарезанный зеленый лук и перемешайте. Попробуйте на вкус, при необходимости добавьте специи. Выключите плиту.

Шаг 3

Подготовьте блюдо к подаче. Ананасовые лодочки заполните рисовой начинкой.

произвести впечатление

Подавайте ананасовые лодочки на стол сразу после приготовления.
Сделать полезнее:
Подсолнечное масло замените оливковым. Вместо обычного сахара используйте тростниковый.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении