
Ежики со свиным фаршем
Ежики со свиным фаршем — традиционное блюдо советской кухни. Чтобы фарш был менее жирным, в него, как и в обычные котлеты, часто добавляют немного хлеба. Для придания сочности ежики запекают или тушат в соусе. Чтобы блюдо получилось более сытным и ему не требовался дополнительный гарнир, можно приготовить мясные шарики в овощном соусе. Традиционно используют лук и морковь, но можно взять и немного болгарского перца.
- Калории
- 175,18 кКал
- Белки
- 7,9 грамм
- Жиры
- 11,43 грамм
- Углеводы
- 9,4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для основного блюда
| 500 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подливки
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 2,5 ст. л. = 42,5 г | |
| 3 веточка = 6 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Если используете замороженный фарш, заранее разморозьте его при комнатной температуре. Рис промойте, отварите в кипящей подсоленной воде в течение 8-10 минут, откиньте на дуршлаг. Овощи и зелень вымойте, обсушите бумажными полотенцами. Лук и морковь почистите, у болгарского перца уберите плодоножку, семена и мембраны. Репчатый лук и болгарский перец мелко нарежьте, морковь измельчите при помощи терки со средними ячейками, укроп нашинкуйте. Приготовьте жаропрочную форму. Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 1
Приготовьте подливу. Обжарьте измельченные овощи на сковороде с маслом 6-8 минут. Положите томатную пасту, перемешайте. Муку разведите в воде, влейте в овощи. Приправьте солью и перцем, перемешайте. Всыпьте укроп и готовьте 2-3 минуты.
Шаг 2
Сделайте ежики. Смешайте фарш с рисом, вбейте яйцо, добавьте соль и приправы по вкусу. Хорошо перемешайте продукты, сформируйте небольшие шарики. Мясные заготовки уложите в форму, полейте подливой и отправьте в духовку на 40-45 минут.
произвести впечатление
Ежики со свиным фаршем выложите на порционные тарелки, сверху распределите овощную подливу.
Сделать полезнее:
Фарш приготовьте самостоятельно, возьмите нежирные куски мяса. Овощи по возможности берите домашние, они всегда полезнее магазинных.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























