
Мясо по-тайски
Маринад для данного рецепта сочетает в себе соевый соус, лимон, мед и специи, поэтому придает пикантности блюду. Пряные кусочки мяса с овощами придутся по вкусу даже привередливым гурманам. Несмотря на такое заморское название, ингредиенты достаточно просты и не составит никакого труда их найти.
- Калории
- 0 кКал
- Белки
- 8,95 грамм
- Жиры
- 11,04 грамм
- Углеводы
- 7,44 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, тайская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 700 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 3 ст. л. = 84 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В данном рецепте используйте свиное мясо, оно будет гораздо мягче. Обжаривайте на оливковом масле.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите и промойте овощи. Перец нарежьте соломкой. Морковь порежьте брусочками.
Шаг 1
Сделайте маринад: смешайте соевый соус, лимонный сок, мед, все хорошо перемешайте. Мясо нарежьте соломкой. Смешайте мясо с соусом. Чеснок мелко порубите ножом и отправьте к мясу. Оставьте мариноваться 20 минут.
Шаг 2
В разогретой сковороде обжарьте мясо, без соуса, пару минут, затем выньте его и закиньте овощи. Обжарьте их 5-7 минут, верните мясо и добавьте соус, посолите и поперчите. Тушите 20-25 минут.
произвести впечатление
Подавайте разделив на порции, выложите в красивое блюдо и украсьте веточкой базилика, розмарина или петрушкой.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Лариса, нет, лук здесь не используется. 😉
Лариса К.
Рецепт интересный, сейчас буду готовить. Не понятно, есть ли лук в составе блюда? На фотографии и в ингридиентах лука нет, тогда как в описании приготовления - лук есть)
























