Ароматная уха из рыбьей головы

Ароматная уха из рыбьей головы

Очень простой, наваристый, ароматный, вкусный суп получается из головы красной рыбы. В него мы добавили картофель, морковь и репчатый лук. По вкусу можете добавить немного сельдерея. Такой суп прекрасно подойдет на обед.
Калории
156,26 кКал
Белки
12,82 грамм
Жиры
9,21 грамм
Углеводы
4,88 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
1 час 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

900 г
300 г
130 г
150 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Рыбью голову промойте, удалите пленки и жабры, положите в кастрюлю, залейте водой и поставьте на сильный огонь. Доведите до кипения, варите 30 минут, периодически снимая пену. Готовый бульон процедите. Лук, картофель и морковь очистите и помойте.

Шаг 1

Нарежьте картофель кубиками, морковь соломкой, лук измельчите. Бульон поставьте на огонь и доведите до кипения. Убавьте огонь на минимум до самого слабого.

Шаг 2

В закипевший бульон положите нарезанный картофель, варите около 5 минут, затем добавьте лук и морковь, посолите, поперчите, добавьте специи и продолжайте варить еще 10 минут.

Шаг 3

Пока варятся овощи, разберите голову и достаньте из нее мясо рыбы без костей. Переложите в кастрюлю к овощам и бульону.

Шаг 4

Всыпьте измельченную зелень и лавровый лист, накройте крышкой, выключите огонь и оставьте на 10 минут.

произвести впечатление

Подавайте уху горячей в глубоких тарелках. Приготовьте к ухе сметанный соус и домашние сухарики.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Антон
Много вопросов к автору рецепта... Недостаточно раскрыт рецепт для пользователя: огонь на минимум - это как? чтобы чуть кипело или чуть тёплое; сколько раз вы кипятили бульон? вы перескакиваете с одного на другое. В подготовке вы уже сварили бульон, тогда, что вы делаете в готовке?
17.12.21 в 16:10

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении