
Отбивная из карпа
Отбивная из карпа — один из популярных способов приготовления этой речной рыбы. Особенно блюдо популярно в Чехии, местные повара называют его карп а-ля Петр Вок. Назван рецепт в честь Петра Вока, последнего представителя известного рода Рожмберков, жившего в XVII веке. Согласно рецепту рыба готовится в тройной панировке — смеси муки с красным молотым перцем, яично-чесночной и в панировочных сухарях. При выборе карпа помните, что чем больше тушка, тем меньше в ней костей.
- Калории
- 172,79 кКал
- Белки
- 15,37 грамм
- Жиры
- 6,6 грамм
- Углеводы
- 3,35 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- чешская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 шт. = 2200 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 3 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 0,3 ч. л. = 2,1 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте необходимые продукты, удобно расположите их на рабочем столе. Свежего карпа очистите от чешуи, выпотрошите, вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Чеснок очистите от шелухи, пропустите через пресс. Зелень для подачи вымойте, обсушите на бумажных полотенцах, мелко нарежьте.
Шаг 1
Подготовьте карпа. Разрежьте рыбу на порционные куски, вырежьте хребтовую кость, филе немного отбейте. Присыпьте солью, черным молотым перцем и тмином.
Шаг 2
Запанируйте отбивные. Муку смешайте с красным молотым перцем, яйцо взбейте с чесноком, в отдельную тарелку насыпьте панировочные сухари. Запанируйте отбивные в следующей последовательности: мука-яйцо-сухари.
Шаг 3
Пожарьте отбивные. Поставьте сковороду на средний огонь, влейте масло, прогрейте его. Выложите кусочки карпа и обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до румяности. Переложите рыбу на бумажные полотенца, дайте лишнему маслу впитаться.
произвести впечатление
Отбивную из карпа выложите на широкую плоскую тарелку, посыпьте измельченной зеленью.
Сделать полезнее:
Рыбу приобретайте на фермерском рынке, так вы будете уверены в ее свежести и натуральности. Используйте для жарки оливковое или рапсовое масло.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























