
Сочный фаршированный перец с говядиной
Фаршированный перец — это овощ, очищенный от сердцевины с семенами и наполненный начинкой. Это блюдо является традиционным для многих кухонь мира и имеет многовековую историю. Перец содержит большое количество витаминов А и С, которые сохраняются и при термической обработке. Для приготовления мясной начинки используется фарш, а готовое блюдо получается ароматным, сочным и очень сытным.
- Калории
- 165,27 кКал
- Белки
- 7,63 грамм
- Жиры
- 11,91 грамм
- Углеводы
- 6,97 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 6 ст. л. = 150 г | |
| 1200 г | |
| 200 г | |
| 200 г | |
| 1600 г | |
| 120 г | |
| по вкусу | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 8 ст. л. = 136 г | |
| 4 ст. л. = 120 г | |
| по вкусу | |
| 2 стакан = 400 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Попробуйте добавить в соус 1 чайную ложку горчицы. Она богата калием, магнием, насыщена аминокислотами, полезными для организма человека, а блюдо приобретет нежные пикантные нотки и чуть островатый вкус.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте продукты по рецепту. Овощи промойте под водой и обсушите. Фарш заранее разморозьте. Лук и морковь очистите от кожуры.
Шаг 1
Очищенный лук выложите на разделочную доску и порежьте небольшими кубиками. Морковь натрите на крупной терке. На раскаленную сковороду выложите морковь и лук, обжаривайте в течении 5 минут.
Шаг 2
Рис промойте и отварите до полуготовности в течении 20 минут. Откиньте на дуршлаг и остудите. Фарш выложите в тарелку и добавьте рис и зажарку, все перемешайте.
Шаг 3
У перцев аккуратно вырежьте плодоножку. В образовавшееся отверстие с помощью чайной ложки выложите начинку из фарша и риса так, чтобы перцы были заполнены ей до краев.
Шаг 4
Смешайте сметану с томатной пастой, долейте воды и посолите по вкусу. В глубокую кастрюлю выложите перцы и залейте получившейся смесью. Тушите на слабом огне в течении 40 минут.
произвести впечатление
На плоскую тарелку выложите готовые перцы, полейте двумя столовыми ложками соуса, в котором они тушились, посыпьте мелко порезанным укропом. Украсьте готовое блюдо дольками свежих огурцов. Можно подать в глубоких тарелках, до краев наполненных соусом, в котором тушились перцы. Посыпать зеленью и добавить ложку свежей сметаны.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























