
Диетические десерты

варенье
1 час 40 минут
Варенье из груш с алычой
Варенье из груш с алычой сочетает в себе аромат и сладость спелых груш и небольшую кислинку алычи, благодаря такому сочетанию варенье обладает невероятным вкусом: не приторно сладкое с легкой кислинкой. Его можно подавать к чаю или использовать в качестве начинки для приготовления различных десертов или выпечки. Такое лакомство богато витаминами группы В, аминокислотами и микроэлементами.
Ингредиенты: Алыча, Груша, Сахар

джемы
25 минут
Вкусный джем из хурмы с лимоном и ванилью
Хурма ― сладкая, сочная, полезная. Родиной хурмы считают Китай. Обладает нежным вкусом с тонким медовым оттенком. Укрепляет иммунитет, регулирует деятельность желудка. Используют для приготовления запеканки, блинов, салатов, кекса, мясных, куриных блюд. Сочетается с молочными продуктами, сухофруктами, зеленью, крупами.
Ингредиенты: Ваниль, Лимон, Мята, Сахар, Хурма

фруктовые десерты
5 часов 20 минут
Нежное сгущенное молоко с грушей
Сгущенное молоко можно приготовить в домашних условиях. Так вы будете точно уверены в качестве каждого ингредиента. Мы решили добавить в сгущенку немного груши, чтобы сделать вкус десерта более оригинальным. Добавляйте такое молоко в выпечку, подавайте к кашам, сырникам, блинам, оладьям или вафлям.
Ингредиенты: Груша, Молоко 3,5% жирности, Сахар, Сода

панкейки
30 минут
Кабачковый панкейк «Солнышко»
Панкейк по этому рецепту получится вкусным. Он полезный, так как содержит в себе много клетчатки. Яркое оформление привлечет внимание ребенка.
Ингредиенты: Кабачок, Консервированное мясо индейки, Куриное яйцо, Молотая куркума, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная

овсяная каша
30 минут
Овсяная каша «С добрым утром»
Овсяная каша — одна из самых популярных каш на свете, а также она очень полезна для организма. Моя семья не отказывает себе в удовольствии приготовить кашу по нашему фирменному рецепту. Получается очень вкусно!
Ингредиенты: Ванильный сахар, Вода, Грецкие орехи, Мед, Молоко 3,2%, Цельная овсянка (геркулес), Чернослив

пудинг
35 минут
Воздушный творожный пудинг с изюмом и яблоками
Пудинг — это традиционное английское блюдо. Раньше в состав пудинга входило мясо и все что с ним связано, а настоящее время пудинг — это почти всегда сладкий десерт. Подавать такое блюдо можно с чем угодно, как со сметаной, так и с вареньем. Пудинг с изюмом и яблоками получается очень воздушным и ароматным. Такой десерт прост в приготовлении, и не содержит ничего лишнего.
Ингредиенты: Ванилин, Изюм, Куриное яйцо, Манная крупа, Молоко, Сливочное масло, Сметана, Творог, Яблоки

варенье
1 час 20 минут
Аппетитное варенье из кабачков и черной смородины
Черную смородину начали выращивать на Руси, приблизительно в 10 веке и буквально сразу оценили ее полезные свойства. Ее ягоды обладают противовоспалительным лечебным действием и содержат огромное количество витамина С, поэтому из нее готовят джемы, варенье, замораживают в свежем виде и даже изготавливают сок.
Ингредиенты: Кабачок, Мята, Сахар, Черная смородина

варенье
1 час 20 минут
Имбирно-абрикосовое варенье
Сварите оригинальное, ароматное, с пикантной ноткой варенье из абрикосов и имбиря. Оно запоминается неповторимой гаммой вкуса и станет ярким незабываемым десертом на вашем столе в зимние холодные вечера. Также его можно подавать к кашам, сырникам, запеканкам, оладьям, панкейкам и блинчикам или делать из него прослойку для тортов и пирогов.
Ингредиенты: Абрикос, Вода, Сахар, Тертый корень имбиря

варенье
1 час
Абрикосовое варенье с мятой
Самое простое в приготовлении варенье способен осилить каждый начинающий повар или домохозяйка. Этот рецепт очень легкий и достаточно быстрый, однако в нем есть изюминка в виде добавления нескольких листиков мяты, которые придают приятный аромат и необычный вкус варенью.
Ингредиенты: Абрикос, Мята, Сахар

гречневая каша
30 минут
Гречневая каша с медом
Гречка родилась в Индии и Непале. Там и в настоящее время существуют дикие заросли этого злака. Примечательно, но в те времена этот злак носил другое название, и из Индии попал сначала в Европу, а уже потом распространился по миру. Установлено, что в Россию злак впервые был заведен из Греции, и поэтому получил название «гречневая крупа».
Ингредиенты: Вода, Гречка, Мед, Сливочное масло, Соль


















