Диетические десерты
каши
9 часов 20 минут
Классическая гороховая каша на рыбалку
Многим знакомы различные виды снастей на рыбалку, но немногие знают, что в качестве снасти используют и различные крупы. Одна из таких круп-гороховая каша-наиболее подходит для ловли крупной рыбы и гарантирует хороший улов при правильном приготовлении.
Ингредиенты: Вода, Горох сухой, Манная крупа
варенье
3 часа
Варенье из груши, крыжовника и клубники
Такое варенье является очень вкусным дополнением к различным десертам, выпечке и многим другим блюдам. Оно выходит не приторным, натуральным и безумно нежным лакомством. Пользы из него также можно получить в достаточном количестве, поскольку не добавляется сахар, нейтрализующий ценные элементы.
Ингредиенты: Груша, Клубника, Крыжовник
фруктовые десерты
15 минут
Сочные персики на гриле с малиновым соусом
Персики на гриле с малиновым соусом. Персики не гриле ― достаточно необычный рецепт приготовления персиков. Дополнять персики на гриле будет малиновый соус. Малиновый соус получается невероятно вкусным, насыщенным и ярким, прекрасно дополняет жаренные персики. Приготовьте персики на гриле ― они очень вкусные.
Ингредиенты: Белый ром, Малина, Мед, Молотая корица, Персики, Сливочное масло, Соль, Тростниковый сахар
каши
40 минут
Питательная овсяная каша с сочным персиком на завтрак
Овсяная каша — популярное блюдо во всем мире, которое готовится из овсяных хлопьев или овсяной муки на воде или молоке с добавлением к ним соли и сахара. Помимо основных ингредиентов, каша отлично сочетается с медом, орехами, ягодами и фруктами, цукатами и джемом, которые придают блюду ярко-выраженный вкус и аромат. Овсяная каша является поставщиком натурального белка, имеет высокую пищевую ценность и низкую калорийность, в связи с чем, необходимо включать блюдо в повседневный рацион.
Ингредиенты: Вода, Овсяные хлопья, Персики, Сахар, Соль
сливочные и молочные...
8 часов 10 минут
Йогурт на закваске по-домашнему
История появления йогурта началась около 7000 лет назад. Считается, что название этого вкуснейшего продукта происходит от турецкого и переводится как «свернувшийся». Несмотря на то, что появился йогурт много лет назад, стремительно развиваться начал он только в 20 веке, поскольку именно тогда у йогуртов стали появляться фруктовые вкусы. Этот продукт постепенно менялся и распространялся по всему земному шару. Сегодня на полках супермаркетов можно встретить самые различные виды йогуртов. В основном они отличаются жирностью и добавками.
Ингредиенты: Закваска для йогурта, Молоко 2,5% жирности
фруктовые десерты
20 минут
Сочный ананас на гриле с мороженым
Десерт получается невероятно изысканным, оригинальным и не обычным блюдом. Он отлично украсит любой стол в качестве легкого и нежного блюда. Ананас содержит большое количество витаминов и минералов, положительно влияющих на работу органов иммунной и сердечно-сосудистой систем. К тому же ананас в сочетании с мороженым улучшает пищеварение. Такой десерт всем обязательно понравится.
Ингредиенты: Ананас, Мороженое, Растительное масло
фруктовые десерты
1 час 30 минут
Оригинальный десерт и лекарство от кашля из инжира, вареного в молоке
Смесь на основе молока и инжира — не только вкусный продукт. Оказывается, это «два в одном» — еще и хорошее средство от кашля, которое приятно выпить и детям, и взрослым. Учитывая, что сам плод фигового дерева очень полезный, такое молоко можно готовить в любое время по желанию. Блюдо насытит организм минералами и антиоксидантами, многими другими полезными веществами. Инжир защищает сердце и очищает сосуды, и, главное, убивает бактерии, что важно в зимнее время.
Ингредиенты: Инжир, Молоко
йогурт
10 часов 30 минут
Натуральный йогурт из соевого молока в домашних условиях
Йогурт представляет собой популярный продукт во всем мире, приготовленный из молока и заквасочных микроорганизмов. Йогурт имеет отличные вкусовые характеристики, высокую пищевую ценность и низкую калорийность, что позволяет включать продукт в рацион беременных женщин и детей. Йогурт, как правило, используется в качестве самостоятельного блюда, при этом, он отлично сочетается с различными фруктами и ягодами, а также служит полезной заправкой для овощных салатов и закусок.
Ингредиенты: Закваска для йогурта, Соевое молоко
десерты
25 минут
Запеченные яблоки с ягодами вишни и медом
В моей семье все любят фрукты и ягоды из компотов. Все, что попадается в компотах, всегда съедается. А запеченные яблоки вообще считаются десертом на уровне торта. Поэтому я стараюсь добавлять разные шапочки к яблокам и чередую вкусы. В этом рецепте я использовала зеленые яблоки. К ним я добавила краски в виде вишни и мед для сладости. Получилось вкусно!
Ингредиенты: Вишня, Изюм, Мед, Яблоки
