рецепты с куриным филе
блюда из курицы
50 минут
Курица с красной фасолью и петрушкой
Это простое и вкусное блюдо готовится из ингредиентов, которые всегда есть в вашем доме. Быстро и вкусно!
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Куриное филе, Лавровый лист, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Томатная паста, Черный перец горошком, Черный перец молотый
Мясо птицы занимает важное место в сбалансированной диете. Это богатый источник белка и аминокислот, необходимых для наращивания мышечной ткани и регенерации клеток организма.
- Куриное филе – это нежирный кусок мяса птицы без костей и часто без кожи, который удобен и практичен в приготовлении. Куриное филе можно запекать, жарить на гриле или сковороде, варить или готовить в пароварке. Какой бы способ вы ни выбрали, у вас неизменно получится блюдо с приятным мягким вкусом, аппетитным ароматом и нежной текстурой. Куриное филе – отличная альтернатива красному мясу.
- Куриное филе можно готовить как самостоятельное блюдо и сочетать его с самыми разными ингредиентами. Картофель, овощи, грибы идеально дополнят любой рецепт. В качестве гарнира подходят любые крупы или макароны. Также куриное филе используют при приготовлении салатов и сэндвичей.
В этой подборке от Food.ru мы собрали для вас сотни рецептов приготовления куриного филе как для повседневного рациона, так и для праздничного стола.
лепешки
20 минут
Лепешка «Тутти» с мясом и сыром
Аппетитная мясная лепешка обязательно понравится вам своим быстрым и простым приготовлением, а также необычным вкусовым сочетанием начинки. Нежный плавленый сыр обволакивает все ингредиенты внутри. Это настоящее вкусовое блаженство.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриное филе, Огурец, Плавленый сыр, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная лепешка, Сметана 20% жирности, Сушеный репчатый лук, Черный перец молотый
салаты с курицей
30 минут
Диетический салат «Атланта» с куриным филе
Предлагаю вашему вниманию оригинальный рецепт диетического салата. В составе богатое белками куриное мясо, полезные овощи, немного сыра. Все лишь на благо вашему здоровью.
Ингредиенты: Куриное филе, Огурец, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Салатные листья, Сыр
шаурма
20 минут
Куриная шаурма в сырном лаваше
Вкусное блюдо, самое любимое у моего мужа среди кулинарных изысков моего приготовления. Действительно, шаурма получается не такой жирной как покупная, но довольно сытной и аппетитной. Курицу вполне можно заменить на индейку, а сырный лаваш — на обычный.
Ингредиенты: Капуста, Копченая паприка, Куриное филе, Майонез, Огурец, Панировочные сухари, Помидор, Приправа для птицы, Растительное масло, Сушеный чеснок, Сыр, Сырный лаваш
блюда из гречки
40 минут
Гречневая крупа с овощами, куриным мясом и зеленью
Этот вариант приготовления гречки получается очень сбалансированным, полезным и вкусным. Обязательно попробуйте приготовить гречку по данному рецепту.
Ингредиенты: Белый лук, Гречка, Кинза, Куриное филе, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Сливочное масло, Соль, Томатная паста
шашлык из курицы
1 час
Шашлычки из куриной грудки и грибов на шпажке с картофельными дольками
Это одно из таких блюд, которые можно поставить в духовку — и оно само там приготовится. Попробуйте и вы!
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Майонез, Сладкая паприка, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
