
Диетические салаты с консервированной кукурузой
1922 пошаговых рецепта

салаты из капусты
10 минут
Салат «Яркая леди»
Это очень яркий, сочный и невероятно вкусный салат из свежих и консервированных овощей. Такое блюдо отлично подойдет для тех, кто придерживается правильного питания.
Ингредиенты: Болгарский перец, Капуста, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Оливковое масло

салаты с маринованны...
30 минут
Питательный салат с корейской морковью и кукурузой
Корейскую морковку любят многие. Она вкусная даже, если просто подать ее на стол, как закуску. Но салат из корейской морковки и кукурузы станет для вас новым открытием. Он украсит своей яркостью любой праздничный стол.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Корейская морковь, Куриный окорочок, Майонез, Соль, Укроп, Черный перец молотый

салаты
30 минут
Салат «Парижанка» с куриным филе и кукурузой
Данный салат очень прост в приготовлении. Он получается очень сытным за счёт куриного филе, а также очень хрустящим за счёт сухариков. Отлично подойдёт к любому застолью!
Ингредиенты: Белый лук, Белый хлеб, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Майонез, Растительное масло, Соль

салаты с крабовыми п...
40 минут
Салат с крабовыми палочками, картофелем и кукурузой
Очень легкий и нежный салат, при этом очень сытный и полезный. Готовится очень легко и быстро. Не требует большого количества ингредиентов.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Майонез, Огурец, Репчатый лук, Соль, Яйца

салаты с крабовыми п...
15 минут
Нежный салат с ананасами, крабовыми палочками и кукурузой
Рецепт вкусного салата с сочными ананасами и кукурузой в дополнении с крабовыми палочками не требует огромного количества ингредиентов и времени приготовления. Он однозначно украсит как праздничный, так и обыденный стол. В итоге, получается яркий и насыщенный салат, который будет точно оценен по достоинству.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Консервированный ананас, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Соль, Черный перец молотый

салаты с курицей
25 минут
Ароматный салат с пекинской капустой и копченой курицей
Салат с пекинской капустой и копченой курицей ― это легкий и ароматный салат, который прост в приготовлении и достаточно популярен. Такое блюдо поможет дополнить любой праздник или обычный ужин, салат получается сытным и вкусным. Капуста ― это хороший источник клетчатки и витаминов, курица богата белками и микроэлементами. Достойная замена классической селедки под шубой или оливье.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Копченая курица, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

салаты с крабовыми п...
20 минут
Простой салат с крабовыми палочками и кукурузой
Салат с крабовыми палочками и кукурузой — классика домашней кухни. Он идеален на случай, когда нет времени долго стоять у плиты. По желанию в салат добавляют рис, отварные яйца, сыр, огурцы или помидоры. Этот рецепт подойдет тем, кто только учится готовить.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Соль, Черный перец молотый

салаты с крабовыми п...
40 минут
Салат «Рождественский венок» с крабовыми палочками
В новогодние праздники на столе должны быть не только всем известные блюда, но и необычные, тематические салатики. Рождественский венок — один из таких. Он выгодно украсит ваш стол и покажет гостям, какая вы оригинальная хозяйка. Салат очень простой, готовится достаточно быстро, при этом он очень вкусный.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Петрушка, Соль

салаты с курицей и а...
40 минут
Салат «Гавайский» с копченой грудкой и сладкими ананасами
Салат состоит из ингредиентов, которые прекрасно дополняют друг друга. Копченая курица гармонирует со сладким ананасом, а сыр и яйцо придают этому блюду нежный вкус.
Ингредиенты: Ананас, Консервированная кукуруза, Консервированные ананасы, Копченая курица, Майонез, Сыр, Яйца

салаты с курицей
40 минут
Пикантный салат с колбасным сыром и копченой курицей
Салат с колбасным сыром и копченой курицей с легкой ноткой дымка от копченостей — для любителей пикантных блюд. Вместе с тем он простой в приготовлении и отнимет минимум времени. Что еще более нужно в нашей занятой делами жизни? За десяток минут может быть готов или сытный перекус, или ужин — как для кого. Нельзя сказать также, что такой салат слишком дорого обойдется, он вполне приемлем по ценам.
Ингредиенты: Зелень, Картошка, Колбасный сыр, Консервированная кукуруза, Копченая курица, Майонез, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

салаты с курицей
20 минут
Салат с кукурузой и маринованным луком
Салат с кукурузой и маринованным луком без труда может заменить стандартные и всем знакомые на вкус «Крабовый» и «Оливье». Благодаря маринованному луку вкус блюда становится кисло-сладким, а кукуруза и пекинская капуста, которые тоже входят в его состав, придают сочность и свежесть. Калорийность салату добавляет курица. Это блюдо точно станет украшением праздничного стола, а также разнообразит и семейный ужин.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриная грудка, Майонез, Мягкий сыр, Пекинская капуста, Помидор, Репчатый лук, Сахар, Соль, Столовый уксус 9%, Черный перец молотый

салаты с рыбой
25 минут
Салат с рыбными консервами, кукурузой и болгарским перцем
Рыбный салат — отличная альтернатива мясным. Он очень полезен, так как в рыбе содержится множество ценных веществ. А еще такое блюдо может похвастаться превосходным вкусом и позволяет экспериментировать с самыми разнообразными сочетаниями продуктов. Для салата можно использовать любую рыбу, главное — без мелких косточек. Вкусным, легким и оригинальным получается салат с рыбными консервами и кукурузой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Майонез, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Рыбные консервы, Соль, Укроп, Чеснок

салаты с курицей
15 минут
Салат с кукурузой и мандаринами
Порой самые неожиданные сочетания продуктов дают самый изысканный результат. Для того чтобы по-новому взглянуть на мандарины, «подружите» ароматные цитрусы с мякотью куриного филе, свежестью салатных листьев и сладостью кукурузы. Подайте салат в компании грецких орехов, лайма и листиков кинзы. Создание впечатляющего ансамбля вкусов займет всего 10-15 минут.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Кинза, Консервированная кукуруза, Куриная грудка, Лайм, Мандарины, Подсолнечное масло рафинированное, Салатные листья, Соль

салаты с кальмарами
30 минут
Салат с кальмаром, кукурузой и апельсином
Оригинальный сочный салат из кальмара, яиц и кукурузы с приятной цитрусовой ноткой апельсина. Майонез в нем можно заменить на греческий йогурт.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Замороженный кальмар, Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Розовый (красный) перец, Соль, Стебель сельдерея, Чеснок

овощные салаты
15 минут
Овощной салат с вареной говядиной
В этом салате объединена польза овощей и мяса. Он подходит для тех, кто придерживается правильного питания, не содержит майонеза.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вареная говядина, Консервированная кукуруза, Оливковое масло, Пекинская капуста, Помидор, Соль

салаты с курицей
40 минут
Легкий капустный салат с курицей, помидором и кукурузой
Это очень сытный, питательный и в то же время легкий салатик. Готовится он быстро, просто и станет отличным дополнением к обеду или ужину.
Ингредиенты: Горчица, Капуста, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Лимон, Помидор, Сметана

салаты с ветчиной
25 минут
Салат «Микси» с ветчиной
Рецепт этого салата я узнала от своей подружки. В ее семье его очень любят за быстроту приготовления, простоту процесса и итоговый вкус. Он очень необычный, но приятный. Мне он показался аппетитным, сытным и симпатичным. Так что делюсь рецептом, друзья.
Ингредиенты: Ветчина, Вода (кипяток), Консервированная кукуруза, Крабовое мясо (сурими), Куриное яйцо, Лимонный сок, Сметана 15% жирности, Соль

салаты с крабовым мя...
15 минут
Салат с крабовым мясом и крабовым мясом
Легкий и вкусный салат подойдет и на ужин, и на праздничный стол. Готовится салат быстро и просто. Если хотите сделать блюдо полезнее, замените майонез на сметану.
Ингредиенты: Икра красная, Консервированная кукуруза, Крабовое мясо (сурими), Майонез, Пекинская капуста, Подсолнечные семечки, Тыквенные семечки, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок














