Диетические салаты с рыбными консервами
696 пошаговых рецептов
салаты с рыбой
15 минут
Быстрый рыбный салат из сайры с овощами
Консервы из рыбы хорошее подспорье для каждой хозяйки. Имея их в запасе можно быстро сварить суп, сделать вкусный, питательный салат или просто подать к отварной картошке. Особенно популярна у народа консервированная сайра. Баночка сайры содержит дневную норму кальция и жирных кислот омега-3. Главное при покупке такой продукции не гнаться за дешевизной, в дорогих консервах рыба более качественная.
Ингредиенты: Консервированная сайра, Куриное яйцо, Лимонный сок, Морская соль, Огурец, Помидор, Растительное масло, Сахар, Черный перец молотый
салаты с рыбными кон...
20 минут
Салат с красным перцем и сардинами
Невероятно вкусный и оригинальный салат. Лимонный сок сделает вкус сардин более выраженным.
Ингредиенты: Белый кунжут, Лимонный сок, Морковь, Оливковое масло, Салат «романо» / «ромэн», Сардины, Сладкий перец, Соль, Сухарики, Черный кунжут
салаты с рыбой
20 минут
Необычный салат из консервированной кильки на соевом соусе
Консервированная килька не очень часто используется именно в салатах, а зря, ведь салат получается очень вкусным, аппетитным и сытным. Консервированная килька, прекрасно сочетаясь с овощами создают необыкновенный вкус. Благодаря соевому соусу и майонезу, салат получится нежным вкусом. Готовится салат за считанные минуты и не требует от вас специальных кулинарных навыков.
Ингредиенты: Консервированная килька, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Огурец, Репчатый лук, Соевый соус
