Диетические салаты
салаты
25 минут
Аппетитный салат с апельсином и капустой
Иногда хочется чего-то эдакого. Очень интересно в салатах играют свою роль фрукты. Так, например, салаты с ананасом для всех уже не вызывают удивление, в принципе, как и с апельсинами и с мандаринами. Цитрусовая нотка с кислинкой, очень хорошо сочетается с овощами, так что добавляйте и пробуйте.
Ингредиенты: Апельсин, Капуста, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Укроп
салаты с крабовыми п...
20 минут
Крабовый салат с яйцами
Классическое и любимое многими блюдо, которое идеально подходит для праздничного стола и повседневного ужина.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Огурец, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
салат с моцареллой
20 минут
Праздничный ПП салат с сыром
Обычно на праздничном столе большинство блюд довольно сытные и калорийные. Предлагаю вариант легкого овощного салата с сыром. Идеально подойдет для тех, кто следит за фигурой.
Ингредиенты: Авокадо, Лимон, Моцарелла, Огурец, Пекинская капуста, Помидор, Растительное масло, Соль, Укроп
салаты
1 час 5 минут
Новогодний салат с хурмой, овощами и орехами
Подготовка праздничного стола требует от хозяек фантазии и находчивости. Чем угостить гостей или близких, которым надоели бесчисленные салаты с майонезом? Приготовьте оригинальный салат из овощей, фруктов и орехов, заправленный кисло-сладким соусом на основе оливкового масла, меда и соевого соуса. В его составе запеченная свекла, жареная тыква, сочная хурма, сладкие мандарины и грецкие орехи. Невероятное сочетание вкуса и ярких красок сделает новогодний ужин незабываемым и по-настоящему полезным.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Мандарины, Мед, Мускатный орех, Оливковое масло, Салатные листья, Свекла, Соевый соус, Соль, Тыква, Укроп, Хурма, Черный перец молотый
овощные салаты
30 минут
Салат овощной с фасолью
Салат получается с кислинкой, что придает ему особую пикантность. Фасоль в салате хорошо насыщает, получается отличный перекус.
Ингредиенты: Вода, Консервированная красная фасоль, Красный лук, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Соль, Столовый уксус, Черный перец молотый
салаты
20 минут
Полезный салат с сыром, кедровыми орешками и йогуртом
Салаты — блюдо настолько древнее, что упоминания о них есть еще во времена до рождества Христова. Считается, что придумали салат в Древнем Риме, где во время многодневных пиров, среди прочих блюд подавали также смеси из трав, зелени и овощей, политых заправкой из меда, уксуса и соли. Кстати, как блюдо салат получил свое название не от названия растения салат — как раз таки наоборот, растение получило свое название из-за того, что входило в состав салата. Рецептов салатов в настоящее время так много, что посчитать их просто невозможно, и к тому же придумать свой новый рецепт может каждый.
Ингредиенты: Закваска для йогурта, Кедровые орехи, Куриное яйцо, Маслины без косточки, Микс салатов, Моцарелла-мини, Огурец, Оливки с лимоном, Помидоры черри, Сыр фета
овощные салаты
20 минут
Салат из пекинской капусты, авокадо и огурца
В наше время существует различное множество разнообразных салатов. Я предлагаю салат, который, возможно, никто из читателей еще не пробовал, так как это салат «собственного сочинения». Отличителен он тем, что в нем содержатся только приносящие пользу продукты. Очень вкусно.
Ингредиенты: Авокадо, Огурец, Оливковое масло, Пекинская капуста, Репчатый лук, Семена конопли, Соль
салаты с зеленью
20 минут
Салат легкий с зеленью
Легкий летний салат с овощами. Отлично подойдет на ужин для тех, кто следит за своей фигурой. Прекрасно сочетается с разными гарнирами, мясом, рыбой!
Ингредиенты: Горчица, Огурец, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Салат «айсберг», Свежая зелень, Соевый соус, Соль
салаты с копченой ку...
30 минут
Салат из копченой курицы, пекинской капусты, ананасов
Рецепт на скорую руку. Очень вкусный, легкий и питательный. Можно подать на праздничный стол.
Ингредиенты: Зелень, Консервированные ананасы, Копченая курица, Куриное яйцо, Майонез, Оливки без косточки, Пекинская капуста, Твердый сыр, Чеснок
оливье
50 минут
Салат оливье с маринованными грибами
Однажды приготовила салат оливье, а солёных огурцов не оказалось дома, были только маринованные грибы. Добавила их в салат и была приятно удивлена, насколько вкусно получилось.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные грибы, Морковь, Сосиски
салаты с курицей
35 минут
Эффектный салат из куриной грудки с грибами и морковью по-корейски
Салат из отварной куриной грудки с грибами и морковью по-корейски — блюдо для праздника или воскресного дня. Выглядит он шикарно, вкусом также не подведет, поскольку сочетание мяса, грибов и моркови по-корейски — удачный вариант. Завершает верхнюю нотку аромата — твердый сыр и зелень укропа. Следует отметить, что, несмотря на майонез, в целом салат не слишком калорийный благодаря отварной грудке, а поэтому его не должны отвергать стойкие приверженцы здорового питания.
Ингредиенты: Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Твердый сыр, Укроп, Шампиньоны
