блюда из рыбы
рецепты со скумбрией
12 часов 10 минут
Рыбка в ароматном посоле
Комбинация различных специй в этом рецепте позволяет раскрыть вкусовые качества скумбрии. Такую рыбу я использую и на бутерброды, и просто к картошечке. Очень вкусно!
Ингредиенты: Авокадо, Адыгейская соль, Гвоздика, Кориандр, Ржаной хлеб, Сахар, Семена горчицы, Скумбрия, Творожный сыр
Рыба – незаменимый продукт здорового питания. Это источник высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минеральных веществ, включая железо, кальций, йод, магний и калий.
Диетологи во всем мире рекомендуют есть блюда из рыбы не реже двух раз в неделю и отмечают пользу этого продукта для сердечно-сосудистой и нервной систем, а также для работы мозга. Даже строгий православный пост включает рыбные дни.
Ассортимент блюд из рыбы многообразен, а каждый вид рыбы обладает своими особыми вкусовыми характеристиками. С рыбой готовят салаты и пироги, изысканные бутерброды и канапе, её жарят и запекают, делают с ней плов, карри, паэлью.
В этой подборке Food.ru вы найдете множество оригинальных рецептов приготовления рыбы. Откройте для себя неповторимый вкус трески, лосося, тунца, морского окуня, макрели, камбалы, щуки, сома. Готовить можно из свежевыловленной, охлажденной или замороженной рыбы. Следуйте нашим советам, тогда блюда из рыбы будут получаться вкусными, нежными и аппетитными.
блюда из рыбы
40 минут
Жареный карп к ужину
Блюдо оценят все без исключения. Оно очень простое и вкусное. Для этого рецепта лучше взять свежего карпа. Рыбу нужно обязательно очистить от чешуи и тщательно промыть.
Ингредиенты: Карп, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
рыба в духовке
30 минут
Семга в маринаде, запеченная в духовке
Семгу вряд ли можно чем-то испортить. А вот еще ярче раскрыть вкус можно. Достаточно использовать продукты, имеющиеся под рукой, и через 20 минут перед вами практически ресторанная рыба.
Ингредиенты: Вустерширский соус, Мед, Семга, Соевый соус, Сок лайма, Черный перец молотый
