Тип материала

супы с кальмаром
40 минут
Суп с кальмарами
Легкий в приготовлении суп, для которого не потребуется много ингредиентов. Его можно сварить из картофеля, лука, моркови и кальмара. Очень важно не переварить кальмара, иначе он станет резиновым. Готовить его нужно не более 1-2 минут. Овощи можно варить на воде или на готовом рыбном бульоне.
Ингредиенты: Вода, Кальмар, Картошка, Лук-порей, Морковь, Репчатый лук, Соль

слоеные салаты
4 часа
Слоеный салат «Лоцманский»
Для приготовления слоеных салатов используются различные ингредиенты, которые создают разнообразный и богатый вкус блюда. Лоцманский салат использует консервированную рыбу как основной ингредиент. Можно брать любую рыбу на ваш вкус. Соленость консервированной рыбы хорошо сочетается с отварным картофелем и пропитывает его своими соками.
Ингредиенты: Картошка, Колбасный сыр, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рыбные консервы, Свекла, Сливочное масло, Сметана, Укроп, Шпроты

оливье
50 минут
Оригинальный жареный салат оливье
Салат Оливье придумал французский повар Люсьен Оливье. Первоначальный рецепт салата состоял из отдельных ингредиентов: отварного картофеля, филе из рябчиков, яйца, острые огурцы, вареный язык. На протяжении многих лет рецепт салата Оливье постоянно менялся — одни компоненты заменялись другими, из дорогого мясного блюда, он постепенно превратился в прекрасный овощной салат, доступный каждому.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный горошек, Куриное филе, Майонез, Растительное масло, Салатные листья, Соленые огурцы, Укроп, Яйца

блюда из рыбы
2 часа 20 минут
Путассу в духовке
Рыба путассу по вкусу отчасти напоминает хек или креветки. У нее нежирное мясо, поэтому она отлично подойдет для диетического рациона. Тем более, что эта рыба очень богата белком, что для людей на диете является плюсом. Единственный минус — в этой рыбе довольно много костей. Поэтому перед тем, как готовить, ее лучше разрезать на кусочки и достать пинцетом все видимые косточки.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картофельное пюре, Путассу, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

курица в духовке
13 часов 5 минут
Запеченные куриные ножки с дымком
Чтобы приготовить куриные ножки с ароматом легкого дыма, который остается после огня, нужно взять жидкий дым и соус барбекю. Благодаря соусу ножки приобретут аппетитную румяную корочку, будто их приготовили на мангале. И аромат мяса будет соответствующим. Если у вас нет лишнего времени, чтобы замариновать ножки, можно оставить их в маринаде хотя бы на 30 минут, так тоже получится очень вкусно. Подать блюдо можно в качестве горячей закуски или как основное вместе с гарниром.
Ингредиенты: Картофельное пюре, Коптильная жидкость, Куриная голень, Помидоры черри, Растительное масло, Соль, Соус барбекю

котлеты из курицы
30 минут
Куриные котлеты из фарша
Аппетитные куриные котлеты — хороший вариант для сытного ужина. Их несложно готовить, можно подать к столу сразу или заготовить впрок и оставить в холодильнике.
Мы приготовили котлеты из куриного фарша, поэтому они получились диетическими. Для сочности мы добавили репчатый лук. Его лучше заранее замочить в подсоленной воде, чтобы убрать лишнюю горечь. Можно также заменить обычный лук на красный, так как он более сладкий.
Ингредиенты: Картофельное пюре, Куриное филе, Куриное яйцо, Огурец, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп

пирожки
2 часа
Жареные пирожки с бараньим ливером
Для приготовления пирожков подойдет любое дрожжевое тесто. А вот для начинки рекомендую использовать именно бараний ливер. Он очень нежный и вкусный.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картофельное пюре, Ливер, Пресное дрожжевое тесто, Растительное масло, Репчатый лук, Соль

кисель
25 минут
Кисель из черноплодной рябины
Этот простой кисель невероятно полезен, так как содержащаяся в нем черноплодная рябина помогает при неврозах и восстанавливает хороший сон. Перед приготовлением лучше перебрать эту ягоду и оставить только хорошие. Чтобы сделать напиток еще более низкокалорийным, стоит заменить сахар на природный подсластитель. А еще для измельчения ягод понадобится толкушка для пюре.
Ингредиенты: Вода, Картофельный крахмал, Лимонная кислота, Мята, Сахар, Черноплодная рябина

кисель
15 минут
Кисель из черной смородины
Вкусный ягодный кисель можно приготовить из черной смородины. Это душистая и очень полезная ягода для иммунитета. В ней содержится в четыре раза больше витамина С, чем в лимонах. Если под рукой не оказалось свежих или замороженных плодов, не беда. Сделайте напиток из черносмородинового варенья. Он получится таким же нежным и аппетитным. Кисель из черной смородины вдобавок ко всему поможет сбросить лишний вес. Ягода расщепляет жировые запасы, а кисель дает долгое чувство насыщения.
Ингредиенты: Варенье из смородины, Вода, Картофельный крахмал, Лимонный сок, Сахар

кисель
30 минут
Кисель из замороженной клюквы
Кисель из замороженной клюквы — это одновременно и вкусный, и полезный напиток. Он благотворно сказывается на работе ЖКТ благодаря крахмалу, а также помогает быстрее справиться с простудой и укрепить иммунитет благодаря полезным свойствам ягоды. Даже медики рекомендуют обязательно регулярно пить его в период обострения вирусных и респираторных заболеваний. А чтобы сделать этот напиток еще полезнее, вместо сахара добавьте в состав мед, но только тогда, когда кисель немного остынет.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Гвоздика, Замороженная клюква, Картофельный крахмал, Корица, Сахар

блюда из говядины
55 минут
Пряная говядина в духовке
Чтобы приготовить вкусное мясо, достаточно 30–40 минут и нескольких приправ. Впрочем, можно взять готовую смесь пряностей и добавить к ней немного соли, перца и чеснока. При желании оставьте говядину на 20–30 минут, чтобы она слегка замариновалась. Можно убрать мясо и на несколько часов в холодильник. Его вкус от этого только выиграет. Учтите, что чем больше кусок, тем дольше его нужно запекать. Для вырезки весом 500 г достаточно 30 минут. Килограмм говядины придется запекать 1 час.
Ингредиенты: Говяжья вырезка, Зелень, Картофельное пюре, Приправа к мясу, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

куриные рулеты
1 час
Куриные рулеты с моцареллой и помидорами
Приготовьте куриные рулеты на праздник или просто в качестве закуски для семейного ужина. Они не только очень вкусные, но и смотрятся очень красиво. А сочетание моцареллы, базилика и томатов в начинке сделает это блюдо любимым многими. Мы добавили в начинку сушеные помидоры. Можете заменить их вялеными или свежими. Чтобы рулетики не разворачивались, закрепите их зубочистками, специальными силиконовыми завязками или кулинарной нитью. Можно взять и обычную плотную шелковую нить белого цвета.
2
Ингредиенты: Базилик, Картофельное пюре, Куриная грудка, Моцарелла, Помидор, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый

азу
55 минут
Азу из филе индейки с маринованными огурцами
Тушеная индейка с маринованными огурцами и картофелем — более легкая вариация классического татарского блюда. Азу подразумевает приготовление мяса в остром соусе, но в этом рецепте используются только соль, черный перец и чеснок. По желанию можно добавить в блюдо больше пряностей, а также увеличить остроту, добавив красный перец. Вкус тушеной птицы хорошо раскроется с помощью укропа, базилика или розмарина.
1
Ингредиенты: Картошка, Маринованные огурцы, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Томатный соус, Укроп, Филе индейки, Черный перец молотый, Чеснок

картофельное пюре
50 минут
Пюре с жаренной колбаской
Что приготовить на ужин, чтобы это было вкусно и при этом бюджетно? Предлагаем прекрасный классический вариант блюда: картофельное пюре с жареной колбасой и зеленым горошком. Вареная колбаса для блюда подойдет любая: со шпиком и без. По желанию вместо колбасы вы можете взять ветчину или сосиски. Зеленый горошек будем использовать консервированный. Получается просто, сытно и очень вкусно! Подайте блюдо вместе черным ржаным хлебом.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Картошка, Консервированный горошек, Молоко, Растительное масло, Сливочное масло, Соль

блюда из грибов
1 час
Ароматные опята с картошкой
Очень ароматное и вкусное блюдо из грибов и картофеля, сытное и питательное, очень легкое в приготовлении. Такое блюдо не требует большого количества продуктов и готовится достаточно быстро. За счет своей питательности, отлично подойдет для полноценного ужина. Нежный вкус грибов, аромат чеснока и сливочный вкус соуса отлично дополняют друг друга и понравится абсолютно каждому.
Ингредиенты: Картошка, Опята, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

мясные блюда
40 минут
Сосиски в соевом соусе с луком и кунжутом
Сосиски в соевом соусе с луком и кунжутом — интересное блюдо немецкой кухни, с острым привкусом. Хорошо подходит для посиделок с друзьями, неплохо сочетается с алкогольными пивными и крепкими напиткам, а также горячими теплыми картофельными гарнирами, вареным рисом и овощами. Сытное, слегка калорийное, то, что нужно, чтобы не готовить много блюд на вечер. А самое главное абсолютно несложное, не требующее больших навыков готовки.
Ингредиенты: Кунжут, Оливковое масло, Репчатый лук, Соевый соус, Сосиски, Чеснок

тортилья
1 час
Тортилья с курицей и хашбрауном
Мексиканская тортилья — подходящий вариант для сытного завтрака. Мексиканцы, например, выкладывают на нее яичницу и едят утром с помидорами и красным перцем. Эту кукурузную или пшеничную лепешку можно использовать не только в качестве хлеба, но и как «конверт» для самых разных начинок: как сладких, так и соленых. Этот рецепт тортильи — с курицей и хашбрауном.
Ингредиенты: Горчица, Картофельный крахмал, Картошка, Куриная грудка, Куриное яйцо, Лимонный сок, Майонез, Молоко, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Салат «айсберг», Соевый соус, Соль, Специи, Тортилья, Черный перец молотый

кисель с крахмалом
30 минут
Молочный кисель с шоколадной стружкой
Рецепт этого молочного киселя просто ностальгия по детству. Моя мама каждое воскресенье к завтраку готовила такой кисель, это была своего рода маленькая традиция.
Ингредиенты: Ванилин, Вода, Картофельный крахмал, Молоко 1,5%, Сахар, Шоколадная стружка

тарталетки
30 минут
Тарталетки с творожным кремом и вишней
Эти тарталетки с творожным кремом и вишней получаются очень вкусными и красивыми. Советую попробовать их приготовить. Отличая закуска на дессерт для праздничного стала или просто для гостей.
Ингредиенты: Замороженная вишня, Картофельный крахмал, Сахар, Тарталетки, Творог, Творожный сыр

макароны с фаршем
30 минут
Фарш с морковью
Обжаренный на сковороде фарш с морковью и луком станет прекрасной сытной начинкой для пирогов, блинчиков, тушеного сладкого перца, голубцов и других блюд. Его можно добавить к отварным макаронам, рису, положить в картофельную запеканку или лазанью. А можно просто приправить фарш с морковью любимым соусом и подать с горячими тостами на завтрак или ужин.
1
Ингредиенты: Макароны, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Фарш домашний, Черный перец молотый

азу
40 минут
Классическое азу из филе индейки
Традиционное блюдо татарской кухни — азу — готовится обычно из говядины или баранины. Можно его разнообразить, приготовив азу из филе индейки. Блюдо получается не менее вкусным, но при этом менее калорийным. Оно отлично подойдет для детского питания. Можно готовить азу с картофелем или без него, в остальном же оно состоит из основных ингредиентов: мяса, соленых огурцов, лука, чеснока, томата и зелени.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Кинза, Помидор, Приправа к мясу, Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Филе индейки, Чеснок

супы
8 часов 37 минут
Вегетарианский гороховый суп с картошкой
Гороховый суп — это всегда вкусно и сытно. Даже если суп из гороха сварен на воде и без мяса, он все равно получится ароматным. Добавьте в суп овощную зажарку и кубики картофеля. Перед подачей украсьте порцию измельченной свежей зеленью. Этот вариант супа подойдет для постного и вегетарианского меню.
Ингредиенты: Вода, Горох, Картошка, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

харчо
55 минут
Харчо с томатной пастой
Национальное блюдо грузинской кухни — харчо с томатной пастой. Острое и пикантное блюдо станет главным украшением вашего обеда. Сытный наваристый суп-харчо сделан из сочной свинины и любимых овощей — помидоров, лука чеснока и картофеля. Рецепт не оставит никого равнодушным, ведь приготовив его однажды, вы будете возвращаться к нему снова и снова.
Ингредиенты: Аджика, Картошка, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Свинина, Соль, Специи, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок

мясные блюда
50 минут
Вкусная говядина с картошкой в фольге
Сочетание запеченного картофеля и нежной говядины получается оригинальным и изысканным. Такое блюдо займет центральное место как на торжественном столе, так и обыденном. Хрустящая корочка картошки внесет в блюдо приятное послевкусие, а хорошо приготовленная говядина добавит сочности и питательности.
1
Ингредиенты: Говядина, Картошка, Растительное масло, Соль, Специи, Черный перец молотый

картофельное пюре
1 час 10 минут
Пюре с укропом и сухим чесноком
Одним из распространенных гарниров к рыбе, курице и мясу считается картофельное пюре. Разнообразить классический рецепт, в состав которого входит молоко и сливочное масло, можно укропом и сухим чесноком. С ними блюдо приобретет новый вкус и точно понравится всем гостям и домочадцам. Особенно актуален этот рецепт летом, когда зелень можно взять на огороде. Однако ее всегда без проблем можно купить и в магазине. Уверены, что этот рецепт займет свое место в вашей кулинарной книге.
Ингредиенты: Картошка, Сливочное масло, Смесь перцев, Соль, Сушеный чеснок, Укроп


















