

Солянка сборная мясная
Мясная солянка — это традиционный русский суп, который готовится на основе мясных изделий с добавлением томатной пасты, лука и маринованных огурчиков. Блюдо имеет приятную кислинку и пряный вкус. В солянку традиционно кладут ассорти мясных продуктов: говядину, курицу свинину, колбасу, ветчину и даже субпродукты. Именно поэтому солянку и именуют сборной! Не редко в солянку добавляют оливки, маслины и ломтики лимона, что выводит блюдо на новый уровень и делает его достойным ресторана.
- Калории
- 64,45 кКал
- Белки
- 5,34 грамм
- Жиры
- 4,05 грамм
- Углеводы
- 0,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 400 г | |
| 250 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 л = 2000 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 50 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Для украшения
| по желанию | |
| по желанию | |
| по желанию |
Сделать полезнее:
Не обжаривайте овощи и мясо, а отправьте все в кипящий бульон.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите говядину от пленок и жил. Ополосните мясо, курицу и промокните бумажным полотенцем. Очистите репчатый лук и сосиски. Подготовьте остальные ингредиенты. Бульон для супа лучше всего взять говяжий, сваренный на кости. Налейте бульон в кастрюлю и поставьте на огонь. В солянку можно положить и другие мясные продукты: копченую колбасу, ветчину, свинину, сердце и даже почки.
Шаг 1
Порежьте репчатый лук тонкими перышками.
Шаг 2
Порежьте говядину соломкой
Шаг 3
Куриное филе порежьте небольшими полосками.
Шаг 4
Сосиски порежьте кружочками.
Шаг 5
Соленые огурцы нарежьте тонкой соломкой.
Шаг 6
Маслины порежьте колечками.
Шаг 7
Разогрейте сковороду и влейте растительное масло. Обжарьте репчатый лук на среднем огне в течение 5 минут до золотистости.
Шаг 8
Добавьте к луку говядину и курицу и обжарьте еще 5 минут.
Шаг 9
Добавьте сосиски и обжарьте все вместе еще 2 минуты.
Шаг 10
Добавьте соленые огурцы и томатную пасту. Посолите все и поперчите по вкусу. Перемешайте.
Шаг 11
Когда бульон закипит, переложите в него обжаренные мясные изделия и овощи. Добавьте по желанию лавровый лист. Варите суп на небольшом огне 20 минут.
Шаг 12
В самом конце добавьте маслины. Доведите суп до вкуса, добавив в него немного соли и перца.
чтобы суп стал еще вкуснее, добавьте в него немного рассола из-под огурцов. Также выдавите пару зубчиков чеснока.
Шаг 13
Мясная солянка готова. Накройте ее крышкой и дайте ее настояться 30 минут.
Шаг 14
Украсьте порцию солянки ломтиком лимона и рубленой зеленью. Добавьте ложечку сметаны. Приятного аппетита.
произвести впечатление
Подайте к солянке тосты из бородинского хлеба.
Комментарии(6)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Дмитрий Б.
хорошо
Юлия К.
Суп очень вкусный получился! Единственное — достаточно жиденький, одно мясцо. Добавить картошечку, и будет очень сытно!
Редактор
Виталий, если вы сомневаетесь, проварите мясо подольше :)
Виталий С.
А Вы уверены, что говядина успеет сварится
?
Максим
ага
Марина И.
соляночка :) зимой - самое то



























