18 апреля 2022
Популярный салат «Гранатовый браслет»

Популярный салат «Гранатовый браслет»

Многим известен популярный салат с интригующим названием «Гранатовый браслет», в котором используется множество разнообразных ингредиентов. Поскольку салат богат овощами, куриным мясом и большим количеством граната, помимо своих вкусовых качеств он обладает еще и высоким уровнем пользы. Салат особенно полезен содержанием витаминов групп А, В, С, Е, а также наличием веществ, которые помогают достаточно быстро избавить от чувства голода.
Аватар пользователя

Автор: Елена Зуева,
читатель и автор Food.ru

Калории133,96кКал
Белки7,48грамм
Жиры7,88грамм
Углеводы7,97грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 30 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1 шт. = 400 г
300 г
2 шт. = 120 г
2 шт. = 160 г
70 г
1 шт. = 130 г
 по вкусу
100 г
300 г
1 шт. = 400 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Полностью замените майонез несладким йогуртом или сметаной с минимальным процентом жирности.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отварите морковь, картофель и свеклу, очистите овощи, и натрите на терке. Отварите яйца, очистите, и натрите на терке. Отдельно отварите грудку в слегка подсоленной воде. Орехи измельчите удобным способом. Лук очистите, промойте, и нарежьте кубиками. Грибы промойте и нарежьте произвольно. Гранат очистите. Разделите грудку на волокна.

Шаг 1

На разогретую с небольшим количеством растительного масла сковороду отправьте обжариваться шампиньоны. Затем добавьте луковые кубики, и готовьте до золотистости.

Шаг 2

Поместите стакан в середину блюда, и собирайте салат следующими слоями: картофель, майонез, грибы, морковь, майонез, орехи, курица, майонез, яйцо, майонез, свекла, майонез.

произвести впечатление

Последним слоем выложите зерна граната по всей поверхности салата. Украсьте его веточками свежей зелени, и подавайте яркий и красочный салат к праздничному столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении