
Салат с колбасой, помидорами, огурцом и кукурузой
Нежный салат отлично подойдет на обед или в качестве перекуса.
- Калории
- 211,13 кКал
- Белки
- 10,44 грамм
- Жиры
- 19,55 грамм
- Углеводы
- 5,68 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 100 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Помойте помидоры и огурцы, их количество в салате можете регулировать по своему вкусу. Очистите колбасу от пленки. Отварите куриные яйца. Для салата возьмите любой твердый сыр по вашему вкусу.
Шаг 2
Репчатый лук мелко накрошите и залейте водой, чтобы убрать горечь. Перед закладкой в салатник воду не забудьте слить.
Шаг 3
Куриные яйца очистите и натрите на терке или нарежьте маленькими кубиками.
Шаг 4
Копченую колбасу нарежьте кусочками.
Шаг 5
Сыр натрите на крупной терке.
Шаг 6
Нарежьте на кубики помидоры.
Шаг 7
Нашинкуйте брусочками огурцы.
Шаг 8
Слейте жидкость с консервированной кукурузы. Выложите все ингредиенты в салатник, заправьте майонезом. Посолите и поперчите салат по вкусу, перемешайте.
произвести впечатление
Украсьте салат зеленью или овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























