Салат с колбасой, помидорами, огурцом и кукурузой

Салат с колбасой, помидорами, огурцом и кукурузой

Нежный салат отлично подойдет на обед или в качестве перекуса.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории211,13кКал
Белки10,44грамм
Жиры19,55грамм
Углеводы5,68грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
150 г
100 г
100 г
100 г
2 шт. = 120 г
2 ст. л. = 50 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Помойте помидоры и огурцы, их количество в салате можете регулировать по своему вкусу. Очистите колбасу от пленки. Отварите куриные яйца. Для салата возьмите любой твердый сыр по вашему вкусу.

Шаг 2

Репчатый лук мелко накрошите и залейте водой, чтобы убрать горечь. Перед закладкой в салатник воду не забудьте слить.

Шаг 3

Куриные яйца очистите и натрите на терке или нарежьте маленькими кубиками.

Шаг 4

Копченую колбасу нарежьте кусочками.

Шаг 5

Сыр натрите на крупной терке.

Шаг 6

Нарежьте на кубики помидоры.

Шаг 7

Нашинкуйте брусочками огурцы.

Шаг 8

Слейте жидкость с консервированной кукурузы. Выложите все ингредиенты в салатник, заправьте майонезом. Посолите и поперчите салат по вкусу, перемешайте.

произвести впечатление

Украсьте салат зеленью или овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении