
Суп из баранины и овощей в горшочках
Густой суп-рагу из баранины и сезонных овощей будет вкусным и в кастрюле. Но потомившись в керамических горшочках, и мясо, и картофель, и баклажаны распарятся, пропитаются соками лука и помидоров. Чтобы овощи сохранили форму, а баранина полностью дошла до готовности, поставьте ее в духовку с водой, морковью и луком за полчаса до того, как добавлять остальные ингредиенты. Ароматный тимьян подчеркнет вкус наваристого бульона и отварного мяса, а для подачи подойдет темный хлеб.
- Калории
- 46,88 кКал
- Белки
- 2,81 грамм
- Жиры
- 2,46 грамм
- Углеводы
- 3,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 500 г | |
| 4 шт. = 480 г | |
| 1 шт. = 210 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 3 шт. = 3 г | |
| 0,2 ч. л. = 1 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 3 веточка = 3 г | |
| 1,8 л = 1800 г |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте баранину, баклажан и помидоры черри. Вымойте и почистите картофель, морковь, болгарский перец и лук. Подготовьте три керамических горшочка для запекания.
Шаг 1
Нарежьте морковь круглыми ломтиками толщиной 2-3 мм.
Шаг 2
Нашинкуйте лук тонкими четвертинками колец.
Шаг 3
Разрежьте баранину на кубики со стороной 2,5-3 см.
Шаг 4
Разогрейте духовку до 180 °C. Распределите кубики баранины по горшочкам. Сверху положите по одной горошине перца, лук и морковь в примерно равных количествах.
Шаг 5
Налейте в каждый горшочек по 1,5-2 стакана воды, чтобы она полностью закрывала баранину и овощи. Закройте горшочки крышками и поставьте их в духовку на 30 минут.
Шаг 6
Отрежьте у баклажана кончики. Нарежьте его кубиками со стороной 1-1,5 см. Примерно такими же кубиками нарежьте картофель. Разрежьте помидор небольшими кусочками. Нарежьте болгарский перец квадратами со стороной 1,5-2 см.
Шаг 7
Осторожно достаньте горшочки с мясом из духовки, снимите с них крышки. Положите в каждый горшочек по ⅓ нарезанного картофеля, кубиков баклажана и кусочков болгарского перца.
Шаг 8
Покройте слой болгарского перца в горшках нарезанными помидорами.
Шаг 9
Равномерно посыпьте содержимое горшочков солью и молотым черным перцем.
Шаг 10
Положите по одной веточке тимьяна на овощи в каждом горшочке.
Шаг 11
Налейте еще немного воды, чтобы она доходила до помидоров. Снова закройте горшочки крышками и поставьте в духовку на 1 час.
произвести впечатление
Подайте суп из баранины и овощей, украсив укропом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























