

Рассольник с куриными желудками и перловкой
Куриные желудки доступны по цене и содержат много ценных для здоровья веществ, которые укрепляют сосуды, кости и суставы. В них много белка, они легко усваиваются. Обычно варить плотные субпродукты приходится долго, но кислота томатной пасты и соленых огурцов хорошо их размягчает. В рассольнике они заменят мясо, станут распаренными и вкусными. А перловая крупа сделает суп еще сытнее.
- Калории
- 39,11 кКал
- Белки
- 3,35 грамм
- Жиры
- 1,12 грамм
- Углеводы
- 4,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для супа
| 400 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 3 шт. = 90 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 60 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 шт. = 1 г | |
| 3 шт. = 3 г | |
| 1 веточка = 2 г | |
| 1,6 л = 1600 г |
Для подачи
| по вкусу |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте куриные желудки и перловую крупу. Вымойте и почистите картофель, морковь и лук. Ополосните укроп. Подготовьте кастрюлю подходящего размера, терку и сковороду.
Шаг 1
Срежьте с куриных желудков жир и разрежьте их на 2–3 части. Положите кусочки в кастрюлю и залейте водой. Доведите ее до кипения на сильном огне, уберите появившуюся пену. Уменьшите огонь до среднего и варите субпродукты около 30 минут.
Шаг 2
Пока бульон варится, нарежьте картофель кубиками со стороной 1–1,5 см. Нашинкуйте лук, крупно натрите морковь и соленые огурцы. Отделите кисти укропа от стеблей, мелко их порубите.
Шаг 3
Всыпьте в суп перловую крупу, варите в течение 20 минут. Положите картофель, оставьте все вариться еще на 6–7 минут.
Шаг 4
Разогрейте на среднем огне сковороду с растительным маслом. Обжарьте лук, помешивая, 2–3 минуты до золотистого цвета. Добавьте морковь и жарьте овощи, часто перемешивая, еще 2–3 минуты.
Шаг 5
Положите к луку и моркови томатную пасту, перемешайте. Прогрейте все еще 1 минуту и переложите зажарку в кастрюлю с супом. Всыпьте соль, положите лавровый лист и перец горошком. Размешайте и проварите 5 минут до готовности картофеля.
Шаг 6
Выложите в суп соленые огурцы, всыпьте рубленый укроп. Дайте бульону еще раз закипеть, подержите кастрюлю на огне около 5 минут. Снимите ее с плиты, накройте крышкой и оставьте настояться 10 минут.
произвести впечатление
Подайте к рассольнику с куриными желудками и перловкой свежий ржаной хлеб.
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Владислава В.
Насыщенно и вкусно.
Чуть другой тайминг был с добавлением ингредиентов.
Екатерина Г.
Вкусно и просто. 😋 Готовила с говяжьей тушёнкой. Очень 😋 нечего.



























