Логотип Food.ru
Салат «Подкова» с рисом и курицей

Салат «Подкова» с рисом и курицей

Сделайте слоеный салат из курицы, риса, грибов и яиц, выложив ингредиенты слоями в виде аккуратного полукруга. Блюдо идеально подойдет в качестве угощения на Старый Новый год, так как ингредиенты выкладываются в виде подковы — символа удачи, отсылающего к Году Лошади.
Калории 118,86 кКал
Белки 8,77 грамм
Жиры 4,61 грамм
Углеводы 11,81 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 50 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухнярусская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для салата

100 г
2 шт. = 120 г
0,5 шт. = 40 г
0,5 стакан = 90 г
200 мл = 200 г
50 г
100 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для украшения

 по желанию
 по желанию

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте рис до прозрачной воды. Подготовьте три кастрюли, сито и терку.

Шаг 1

Положите курицу в кипящую подсоленную воду в кастрюле и засеките 20 минут. После варки переложите готовое филе на тарелку и дайте остыть.

Шаг 2

Одновременно с курицей отварите рис 20–25 минут с момента закипания. По готовности откиньте крупу на сито и дождитесь, когда вода полностью стечет.

Шаг 3

В то же время отварите яйца вкрутую, на это после закипания уйдет 10 минут. Затем переложите в холодную воду, остудите и почистите.

Шаг 4

Выложите рис на сервировочную тарелку в виде подковы, немного посолите и смажьте майонезом.

Шаг 5

Мелко нарежьте курицу, распределите следующим слоем, посолите, поперчите и промажьте майонезом.

Шаг 6

Измельчите грибы и разложите поверх курицы. Также смажьте их майонезом.

Шаг 7

Измельчите лук, выложите поверх грибов. Снова смажьте соусом.

Шаг 8

Натрите яйца и сыр. Разложите по салату сначала слой яиц, смазав их майонезом, а затем посыпьте поверхность сыром. Подровняйте салат ножом со всех сторон, чтобы он смотрелся аккуратно. Дайте пропитаться в холодильнике 1–2 часа.

произвести впечатление

Нарежьте маслины кольцами, разложите по «Подкове» и положите в углубления клюкву.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении