6 июня 2021
Салат «Ревнивец» с сырными шариками

Салат «Ревнивец» с сырными шариками

Салат «Ревнивец» с сырными шариками считается новогодним салатом, но его можно приготовить в любое время года и необязательно на праздник. Он готовится на основе курицы с добавлением домашних сухариков и нежных сырных шариков. Если вам кажется, что это сложный рецепт из-за большого количества ингредиентов, то не переживайте. Пошаговый рецепт поможет вам не запутаться.
Аватар пользователя

Автор: Анна Синицына,
кулинарный редактор Food.ru

Калории139,83кКал
Белки7,78грамм
Жиры9,2грамм
Углеводы6,4грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Пищевые добавки, Соя, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для салата и сухариков

180 г
1 ч. л. = 6 г
80 г
150 г
100 г
2 ст. л. = 60 г
1 ломтик = 25 г
1 зубчик = 5 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
 по вкусу

Для сырных шариков и заправки

60 г
 по вкусу
2 ст. л. = 50 г
1 ч. л. = 8 г
1 зубчик = 5 г
1 ст. л. = 18 г
 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы снизить калорийность салата, обжаривайте сухарики и курицу без масла на антипригарной сковороде.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте все овощи и куриную грудку. Нарежьте хлеб на мелкие кубики.

Шаг 1

Подготовьте курицу и хлеб. Нарезанный батон смешайте с солью и чесноком. Обжарьте в небольшом количестве масла на среднем огне, пока сухарики не зарумянятся со всех сторон. Курицу нарежьте соломкой. Присыпьте ее кунжутом, солью. Обжаривайте в масле 5 минут.

Шаг 2

Приготовьте сырные шарики. В отдельной посуде смешайте сыр фета, чеснок и зелень. Сформируйте небольшие шарики.

Шаг 3

Сделайте заправку. Для заправки смешайте майонез, соевый соус, измельченный чеснок и сок мандарина.

Шаг 4

Сделайте салат. Нарежьте соломкой пекинскую капусту и болгарский перец. Мелко нашинкуйте лук. Смешайте нарезанные овощи, кукурузу и курицу. Полейте салат заправкой и посыпьте сухариками. Выложите сверху сырные шарики.

произвести впечатление

Для эффектной подачи украсьте салат мандариновыми дольками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении