
Необычный рецепт кальмара с морковкой по-корейски
Морковка по-корейски — это отличная закуска для любого стола. Ее можно по-разному преподнести, в зависимости от ситуации: можно подать ее в тарталетках, в виде салата, а самые изобретательные хозяйки видоизменяют классический рецепт, внедряя в него новые вкусы и текстуры, прекрасным примером такого эксперимента является кальмар с морковкой по-корейски.
- Калории
- 64,8 кКал
- Белки
- 7,95 грамм
- Жиры
- 0,98 грамм
- Углеводы
- 5,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- корейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Моллюски, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 400 г | |
| 700 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| 1 шт. = 3 г | |
| 15 мл = 15 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Использование масла можно свести к минимуму, тогда в блюде будет меньше жиров, и оно станет полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и почистите морковь, лук и чеснок очистите от шелухи.
Шаг 1
Натрите морковь на терку для корейской морковки. Чеснок измельчите ножом или пропустите через специальный пресс. Репчатый лук нарежьте полукольцами и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.
Шаг 2
В большой миске смешайте морковь, чеснок, кориандр, красный перец, сушеный чеснок, черный перец, соль, сахар, паприку и уксус. Добавьте обжаренный лук, перемешайте, накройте пищевой пленкой и оставьте на 40 минут.
Шаг 3
Тушки кальмара опустите в кипящую подсоленную воду и варите 2 минуты, затем опустите тушки в холодную воду, нарежьте кольцами, залейте соевым соусом и оставьте на 30 минут. Через 30 минут смешайте морковку и кальмары.
произвести впечатление
Готовую закуску подавайте на блюде, по желанию, можете украсить свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























