
«Царское» ризотто с морепродуктами
Ризотто в данном варианте и действительно можно назвать «царским», поскольку в него входят креветки, разные виды белой рыбы, как морской черт, морской окунь и другие. Они создают букет рыбного вкуса. К нему добавляются вино и средиземноморские ароматные специи, лимон, овощной или рыбный бульон. Хотя оно и готовится более часа, результат получается отменный по вкусовым качествам.
- Калории
- 137,83 кКал
- Белки
- 6,16 грамм
- Жиры
- 3,27 грамм
- Углеводы
- 13,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- азиатская, европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Ракообразные, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 670 г | |
| 500 г | |
| 500 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 6 стакан = 1200 г | |
| 5 шт. = 450 г | |
| 3 долька = 21 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Полезность блюда можете улучшить витаминами, для чего используйте овощной бульон.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте все виды морепродуктов. Помойте и очистите лук, чеснок. Помойте помидоры, очистите их от кожи и нарежьте мелко. Помойте перец, лимон, зелень. Сварите бульон.
Шаг 1
На 1 ст. л. оливкового масла обжарьте креветки со щепоткой соли и перца на большом огне 2-3 минуты в большой сковороде. Уберите их, добавьте еще масло, обжарьте рыбу, порезанную на кусочки, тоже несколько минут, и также уберите.
Шаг 2
Лук пожарьте на сливочном масле 8 минут, затем нарезанный чеснок – на несколько секунд. Всыпьте рис, посолите, поперчите, влейте вино, перемешайте и прибавьте огонь. Алкоголь выпарится за 5-7 секунд. Тогда добавьте порционно горячий бульон, каждый раз перемешивайте. Бульон подливайте почти до полной готовности риса. На это уйдет примерно 20 минут.
Шаг 3
Отправьте в блюдо креветки, рыбу и томаты. Затем нарезанные пучки петрушки и укропа, остальное сливочное масло. Перемешайте.
произвести впечатление
Ризотто подавайте с выложенными веером дольками лимона. Золотистый цвет цитруса и ризотто подчеркнет яркая зелень петрушки, поэтому используйте ее для украшения.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






























