
Куриное азу с огурцами и картофелем
Азу-традиционное татарское блюдо, начинки которого в большинстве своем разнятся. Один из вариантов начинок-куриное филе и картофель. В таком виде блюдо получается довольно сытным и невероятно вкусным за счет добавления соуса и подойдет для обеда, ужина или даже застолья.
- Калории
- 76,57 кКал
- Белки
- 8,83 грамм
- Жиры
- 0,72 грамм
- Углеводы
- 8,23 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- татарская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для основной части
| 0,6 кг = 600 г | |
| 120 г | |
| 180 г | |
| 0,6 кг = 600 г |
Для заправки
| 60 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 5 г | |
| 300 мл = 300 г | |
| 5 г | |
| 5 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В блюдо добавьте свежую зелень, например, укроп, для улучшения переваривания блюда.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Филе выложите на доску для нарезания, нарежьте на небольшие кубики, затем высыпьте на него молотую паприку и обваляйте. Лук очистите и нарежьте на небольшие полукольца. В миску высыпьте муку, туда же выложите нарезанное филе и обваляйте со всех сторон. Сковороду разогрейте с растительным маслом. Огурцы нарежьте на маленькие кусочки, картофель очистите и нарежьте на тонкие полоски.
Шаг 1
В разогретую сковороду выложите лук и мясо, обжарьте 5 минут до золотистости лука и корочки на мясе. К смеси лука и мяса вылейте томатную пасту, хорошо перемешайте.
Шаг 2
Уменьшите огонь на плите, в сковороду к мясной смеси выложите нарезанные малосольные огурцы, перемешайте.
Шаг 3
Разогрейте еще одну сковороду с растительным маслом, высыпьте туда нарезанный картофель, добавьте соль, перец и тмин, перемешайте и обжаривайте до полу мягкости картофеля, то есть примерно 10 минут.
Шаг 4
Картофель добавьте к мясу, слегка увеличьте огонь под сковородой, хорошо перемешайте и обжаривайте еще 10 минут. После добавьте к массе лавровый лист, затем через несколько минут снимите с плиты и дайте блюду немного остыть, после чего подавайте к столу.
произвести впечатление
Украсьте блюдо свежей зеленью, например, петрушкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























