Вкусная солянка с каперсами

Вкусная солянка с каперсами

Солянка — вкусное и сытное первое блюдо. Такой суп достаточно насыщенный и его стараются избегать те люди, которые соблюдают диету. Но даже они иногда делают исключения и наслаждаются ароматной солянкой. Сочетание мясного бульона с копченостями, овощами, оливками и соленым огурцом придают блюду незабываемый вкус. Каперсы, которые входят в состав рецепта, придают пряно-горчичный вкус и аромат солянке.
Калории
202,95 кКал
Белки
9,23 грамм
Жиры
17,53 грамм
Углеводы
1,34 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
русская, европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

800 г
300 г
500 г
1 шт. = 80 г
4 шт. = 120 г
300 г
1 ст. л. = 25 г
150 г
1 шт. = 120 г
80 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
3 шт. = 3 г
0,5 пучок = 15 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чем больше видов мяса и колбасы вы добавите в солянку, тем вкуснее и насыщеннее будет вкус. Обжаривайте овощи на оливковом масле. Сметану покупайте домашнюю, она гораздо полезнее.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Говядину и ребра поставьте вариться примерно 2-2,5 часа. Пока мясо варится, нарежьте остальные продукты.

Шаг 1

Колбасу и огурец нарежьте соломкой. Помидоры нарежьте кубиком. Лук – полукольцами. Маслины нарежьте пополам.

Шаг 2

После того как мясо сварилось, достаньте из бульона и дайте немного остыть. После того как мясо остыло, нарежьте его небольшими кусочками.

Шаг 3

Лук обжарьте до золотистого цвета, затем к нему добавьте томаты и жарьте ещ е пару минут на среднем огне.

Шаг 4

Огурцы выложите в сотейник и добавьте два половника бульона, варите 5 минут. Затем огурцы, маслины, лук с томатами и колбасу добавьте в кастрюлю с бульоном.

Шаг 5

Варите 15 минут, далее добавьте нарезанное мясо и каперсы. Посолите, поперчите и добавьте лавровый лист. Варите ещ е 10 минут.

произвести впечатление

Разлейте в порционные тарелки. При подаче добавьте зелень, лимон и по желанию подайте пиалу со сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Евгений М.
Московская солянка
солянка
1 час

Московская солянка

Этот сытный густой суп готовится из рыбы, оливок, каперсов, соленых огурцов и маринованных шампиньонов с добавлением томатной пасты и зелени. В качестве основы понадобится вода и огуречный рассол. Если будете варить бульон сами, лучше возьмите для него головы и хвосты. Так отвар получится насыщеннее и ароматнее. Несмотря на невероятное разнообразие ингредиентов, все вкусы в супе хорошо сбалансированы. Они чудесно дополняют друг друга и прекрасно сочетаются между собой.
Ингредиенты: Лимон, Семга, Филе судака, Сметана, Оливки без косточки, Томатная паста, Маринованные шампиньоны, Соленые огурцы, Репчатый лук, Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Маслины без косточки, Рассол, Каперсы, Черный перец горошком, Лавровый лист, Соль, Укроп, Петрушка, Вода
Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении