
Насыщенное мясо с грибами, прованскими травами под гранатовым соусом
В кулинарию прочно вошел тренд приготовления мяса с фруктовыми нотками, для чего используется апельсиновый сок, киви и даже абрикосы. В представленном рецепте мясо подается с гранатовым соусом, который придает ему приятный вкус, красивый цвет. Кроме прочего, этот вид соуса помогает усваиваться мясу, поэтому блюдо очень гармоничное во всех отношениях. При этом блюдо очень экономит активное время на кухне.
- Калории
- 201,65 кКал
- Белки
- 12,14 грамм
- Жиры
- 17,47 грамм
- Углеводы
- 3,83 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 45 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 600 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| 50 г | |
| 200 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 20 г | |
| 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 шт. = 24 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Мясо нежирных сортов свинины или другого вида позволит приготовить менее калорийное блюдо.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо помойте и зачистите от прожилок и жира. Шампиньоны, помидоры и листья салата помойте и обсушите на полотенце. Чеснок очистите от шелухи.
Шаг 1
Мясо нарежьте крупными кусками и отбейте кухонным молотком. Сделайте маринад, смешав в миске тертый чеснок, горчицу, прованские травы, соль, перец, масло. Обмажьте им мясо и оставьте на 30 минут мариноваться.
Шаг 2
Куски мяса одним слоем выложите на противень. Сверху выложите помидоры, нашинкованные кружочками. Затем - мелко нарезанные грибы и немного присолите.
Шаг 3
На мясо, помидоры и грибы выложите тертый сыр. Отправьте противень в духовой шкаф. Готовьте 60 минут при температуре 180 градусов. Через 40 минут переставьте противень ближе к нагреву, чтобы зарумянился сыр.
произвести впечатление
Уложите мясо на тарелку с листьями салата. Сверху полейте гранатовым соусом. Положите горсть гранатовых зерен. Подайте хлеб.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























