
Домашний рассольник с форелью
Рассольник — кислый суп, традиционное блюдо Русской кухни. С древних времен принято готовить такой суп с добавлением огуречного рассола. В современном мире накоплено много вариантов приготовления этого блюда, в том числе и с рыбой. Форель не только придаст блюду аппетитный вкус и аромат, но и очень полезна. Эта рыба богата витаминами, микроэлементами и аминокислотами, необходимыми для организма человека. Такой рассольник получается более легким, чем мясной, но при этом наваристый и ароматный.
- Калории
- 46,57 кКал
- Белки
- 3,63 грамм
- Жиры
- 1,93 грамм
- Углеводы
- 3,56 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 800 г | |
| 300 г | |
| 75 г | |
| 4 шт. = 480 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 4 шт. = 4 г | |
| 4 шт. = 4 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 л = 3000 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените обычную поваренную соль морской. В такой соли содержится больше полезных веществ и отсутствуют вредные для организма химические добавки и примеси.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте необходимые по рецепту продукты. Рыбу и овощи тщательно промойте под холодной водой. Лук, морковь и картофель очистите от кожуры.
Шаг 1
В кастрюлю выложите рыбу и залейте холодной водой. Поставьте на огонь и добавьте специи. Доведите до кипения и варите 20 минут на медленном огне.
Шаг 2
Нарежьте очищенные овощи. Лук мелко порубите, огурцы и морковь порежьте соломкой. На хорошо разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте овощи в течении 5 минут до мягкости.
Шаг 3
Вареную рыбу достаньте из кастрюли, остудите и отделите от костей. Форель порежьте небольшими кусочками.
Шаг 4
Рис промойте и положите в бульон. Добавьте нарезанный кубиками картофель и обжаренные овощи, варите еще 15 минут. В конце варки добавьте в кастрюлю порезанную форель и свежую зелень.
произвести впечатление
Готовое блюдо разлейте по глубоким тарелкам и украсьте каждую веточкой петрушки. Отдельно подайте порезанный тонкими ломтиками лимон.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
































