экзотика
блюда из свинины
1 час 30 минут
Болгарский перец со свининой в кокосовом молоке
Болгарский перец со свининой в кокосовом молоке ― изысканное блюдо тайской кухни. Секрет приготовления заключается в том, что мясо и овощи обжаривают в глубокой сковороде на сильном огне. Так сохраняются все полезные свойства ингредиентов. Сочетание овощей и мяса с острыми специями благодаря правильному приготовлению получается изысканным с пикантной ноткой.
Ингредиенты: Желтый болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Кокос, Консервированная красная фасоль, Консервированные помидоры, Красный болгарский перец, Оливковое масло, Перец чили, Петрушка, Репчатый лук, Розмарин, Рукола, Смесь перцев, Соль, Чеснок
салаты
40 минут
Экзотический салат с семгой, болгарским перцем, авокадо и манго
Экзотический салат с семгой, болгарским перцем, авокадо и манго это необычное сочетание ингредиентов с необыкновенным вкусом. Семга -деликатесная рыба, которая отличается высокой питательной и вкусовой ценностью, она наполняет салат мягким, чуть сладковатым вкусом. Болгарский перец делает салат сочным и красочным. Авокадо придает салату пикантные нотки нежного сливочного масла с привкусом зелени, а манго в свою очередь наполняет салат сладковатый вкус напоминающий смесь персика с ананасом.
Ингредиенты: Авокадо, Белый кунжут, Желтый болгарский перец, Зеленый болгарский перец, Красный болгарский перец, Красный лук, Курага, Лайм, Манго, Маслины, Огурец, Оливковое масло, Семга, Соль
творожная пасха
14 часов 30 минут
Домашняя творожная пасха с киви и манго
Творожная пасха представляет собой блюдо из творога с добавлением к нему сливочного масла, сливок и сахара. Творожная пасха отлично сочетается с цукатами, сухофруктами и орехами, которые придают творожному лакомству яркий акцент во вкусе и аромате. Приготовить творожную пасху в домашних условиях не составит труда, если использовать натуральные молочные продукты, в которых содержится огромное количество питательных веществ, необходимых организму.
Ингредиенты: Ванилин, Желток куриного яйца, Киви, Лимонный сок, Манго, Молоко, Сахарная пудра, Сливочное масло, Сметана
десерты
25 минут
Натуральная арахисовая паста на кокосовой муке
Арахисовая паста очень часто встречается именно американских фильмах неспроста, именно оттуда, с Америки она и берет свое начало. В Соединенных Штатах даже есть специальный праздник, посвященный арахисовой пасте. Это очень калорийное по своему составу блюдо. По правде, его вкусовые качества нельзя отнести к тому, что понравится абсолютно всем, но гурманам рекомендуется приготовить пасту по этому рецепту.
Ингредиенты: Арахис, Кокосовая стружка, Кокосовое масло, Подсолнечное масло рафинированное, Сахар, Соль
фруктовые десерты
1 час 30 минут
Оригинальный десерт и лекарство от кашля из инжира, вареного в молоке
Смесь на основе молока и инжира — не только вкусный продукт. Оказывается, это «два в одном» — еще и хорошее средство от кашля, которое приятно выпить и детям, и взрослым. Учитывая, что сам плод фигового дерева очень полезный, такое молоко можно готовить в любое время по желанию. Блюдо насытит организм минералами и антиоксидантами, многими другими полезными веществами. Инжир защищает сердце и очищает сосуды, и, главное, убивает бактерии, что важно в зимнее время.
Ингредиенты: Инжир, Молоко
террин
1 час 25 минут
Творожный террин с маком и кокосовой стружкой
Творожный террин с маком и кокосовой стружкой это необыкновенно воздушный десерт, приготовленный на основе манной крупы и творога с добавлением мака и кокосовой стружки. Благодаря творогу и яйцам, входящим в состав теста, террин получается пушистым и пористым. Мак придает десерту легкий ореховый привкус с оттенком горечи. Кокосовая стружка, которая является питательным продуктом, насыщенным полезными жирами, наполняет блюдо нежным, приятным и слегка маслянистым вкусом.
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Ванильный сахар, Замороженная вишня, Кокосовая стружка, Куриное яйцо, Мак (зерна), Манная крупа, Сливочное масло, Творог, Тростниковый сахар
бисквит
50 минут
Ароматный бисквит с консервированными ананасами на скорую руку
Бисквит представляет собой излюбленный десерт во всем мире, который обладает пышной текстурой, потрясающим вкусом и чудесным ароматом. Бисквит может использоваться в качестве самостоятельного десертного лакомства, а может входить в состав более сложных блюд, таких как торты и пирожные. Бисквиты отлично сочетаются с ягодами, фруктами, шоколадом, сгущенкой и орехами, а также различными кремами и сиропами, которые придают выпечке еще более притягательный вкус и аромат.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар
фруктовые десерты
20 минут
Полезный фейхоа с медом
Фейхоа ― это вид вечнозеленых кустарников или невысоких деревьев, которые известны своими вкусовыми и полезными плодами. Польза состоит в содержании йода, который хорошо усваивается организмом, аскорбиновой кислоты и большого количества витаминов. В сочетании с медом получается очень хорошо средство для укрепления иммунитета и очень вкусное лакомство.
Ингредиенты: Мед, Фейхоа
фруктовые десерты
20 минут
Полезная паста из сухофруктов и орехов с медом
Полезная паста из сухофруктов и орехов с медом. Поднять иммунитет в период межсезонных болезней достаточно просто. Данный рецепт поможет вам в этом. В рецепте отлично сочетаются сухофрукты, орехи и мед придавая пасте отличный вкус и полезные качества. Приготовьте данную пасту она не только вкусная но и полезная.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Изюм, Инжир, Курага, Лимон, Мед, Чернослив
салаты из морепродук...
1 час 30 минут
Вкусный салат с морепродуктами
Салат, приготовленный с аргентинскими креветками это достаточно популярный во всем мире салат, а получил он свою популярность благодаря своему яркому вкусу и полезным для человека свойствам. Креветки и помидоры — это отличное сочетание, которое дополняет друг друга.
Ингредиенты: Апельсин, Болгарский перец, Кешью, Коньяк, Корень имбиря, Лайм, Лангустин, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Соль, Столовый уксус, Твердый сыр, Тростниковый сахар
фруктовые салаты
40 минут
Фруктовый салат с йогуртом и желе
Фруктовый салат ― это самый полезный салат на десерт, который готовится из фруктов: апельсин, дыня, груша, банан, киви, манго. Салат получается вкусным и легким в пищеварении, оставляет после себя приятный вкус. Хороший вариант подачи на десерт после праздничного стола, а также утром на завтрак.
Ингредиенты: Апельсин, Банан, Вода, Груша, Дыня, Йогурт, Киви, Кокосовая стружка, Лайм, Лимон, Манго, Орехи, Порошковый желатин, Сахар, Сахарная пудра
блюда из свинины
1 час 10 минут
Нежная свинина, запеченная с ананасом и картофелем
Если вы не знаете, что приготовить на обед или ужин, то попробуйте универсальное блюдо, сочетающее в себе гарнир и мясное блюдо, а именно свинину, запеченную с ананасом и картофелем. Попробовав приготовить этот замечательный шедевр, вы не останетесь разочарованы в выборе рецепта.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный ананас, Майонез, Помидор, Репчатый лук, Свинина, Соль, Сыр, Черный перец молотый
спагетти
40 минут
Необычные спагетти с курицей и ананасом
Ананас — сочный плод травянистого одноименного растения, родиной которого считается Бразилия. В мякоти фрукта содержатся грубые пищевые волокна, которые положительно влияют на работу ЖКТ. Ананасы сушат, маринуют, консервируют, запекают, жарят, добавляют в салаты, соусы, из них готовят варенья, джемы, повидла. В ананасе содержатся витамины А, Е, в большом количестве — витамин С, различные макро— и микроэлементы, кислоты.
Ингредиенты: Вода, Консервированный ананас, Куриное филе, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Спагетти, Специи, Твердый сыр
компоты
45 минут
Витаминный компот из фейхоа с гранатом
Фейхоа ― необычная для нас ягода со вкусом клубники и ананаса одновременно. Из полезных веществ в нем на первом месте йод, затем витамины, клетчатка и сахароза. Рекомендуется к употреблению при атеросклерозе, болезнях ЖКТ и слабом иммунитете. Кожура этих фруктов терпкая, и не употребляется в свежем виде, но в ней много антиоксидантов, поэтому для компота фейхоа не нужно очищать.
Ингредиенты: Вода, Гранат, Розовые бутоны (сухие), Сахар, Фейхоа
блюда из грибов
2 часа
Популярные шампиньоны с пастой Том Ям
Суп Том Ям занимает 4-ое место в международном рейтинге «50 лучших блюд мира». Является национальным блюдом Таиланда и Лаоса. Нестандартное сочетание кислого, острого, сладкого, лайм, грибы, кокосовое молоко, бульон, перец — восхитительно и незабываемо. В большинстве случаев суп подается с рисом, который имеет особую технологию готовки.
Ингредиенты: Кальмар, Кинза, Кокосовое молоко, Креветки, Куриный бульон, Лайм, Лангустин, Паста Том Ям, Перец чили, Помидоры черри, Рыбный соус, Шампиньоны
салаты с манго
20 минут
Классический салат коул слоу с пекинской капустой
Коул слоу ― калифорнийский салат с капустой и манго. Блюдо получается вкусным, необычным и очень ароматным. При этом низкокалорийным. Подавайте салат к основному блюду или просто в качестве перекуса.
Ингредиенты: Майонез, Манго, Острый стручковый зеленый перец, Пекинская капуста, Рисовый уксус
торты
3 часа 30 минут
Торт с пломбиром и фруктами
Занявшись приготовлением торта лучше не спешить, особенно если вы не занимаетесь этим ежедневно. Вам следует спланировать и разложить процесс на этапы. Это значительно упростит работу и сократит затраченное время.
Ингредиенты: Апельсин, Банан, Белок куриного яйца, Картофельный крахмал, Киви, Консервированный ананас, Куриное яйцо, Пломбир, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар
салаты с рыбой
50 минут
Питательный рыбный салат с горбушей и ананасами
Салат — сытное и вкусное блюдо, которое готовится из сочетания различных ингредиентов, заправленных майонезом, сметаной или натуральным йогуртом. В зависимости от главного компонента салат может быть мясным, рыбным, овощным или фруктовым с добавлением к нему орехов, сыра, зелени и пряных специй, которые создают потрясающий вкус блюда и ярко-выраженный аромат. Салаты помимо отлично вкуса обладают высокой пищевой ценностью и хорошей питательностью.
Ингредиенты: Горбуша, Консервированный ананас, Куриное яйцо, Майонез, Сыр
кекс
55 минут
Сладкий кокосовый кекс
Кокосовый кекс по этому рецепту получается нежный и очень вкусный. Чаепитие в кругу семьи с таким десертом — большое удовольствие. Дайте кексу остыть после выпекания и только затем посыпьте сахарной пудрой, в противном случае она растает из-за высоких температур.
Ингредиенты: Кефир, Кокосовая стружка, Куриное яйцо, Манная крупа, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар
мороженое
7 часов 30 минут
Вкусное зефирно-кокосовое мороженое
Необыкновенно вкусное, а самое главное быстрое в приготовлении мороженое. Оно особенно понравится детям. Для приготовления понадобится лишь три ингредиента: сливки, зефир и кокосовая стружка. Сливки рекомендуем брать пожирнее, иначе масса рискует не взбиться и осесть.
Ингредиенты: Зефир, Кокосовая стружка, Сливки
грибные салаты
50 минут
Оригинальный салат с ананасами и грибами
Вкусовые качества продуктов, взятых для приготовления нашего салата очень разнообразны, однако предложенное нами сочетание приятно порадует вас. А главное, вам не стоит волноваться за свою фигуру, ведь отварное куриное мясо в сочетании со свежими овощами и фруктами лидируют среди мясных продуктов для правильного питания и похудания. Еще этот салат хорош тем, что если его сделать слоями, он прекрасно подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты: Ананас, Болгарский перец, Ветчина, Грецкие орехи, Грибы, Изюм, Куриное филе, Майонез, Соль, Черный перец молотый
молочные и сливочные...
2 часа 30 минут
Оригинальное молоко из кокосовой стружки
Приготовить молоко, ничем не отличающееся от кокосового, даже если рядом нет кокосов, совсем не сложно. Для этого можно использовать кокосовую стружку и обычную воду. Для приготовления понадобится всего 2 ингредиента, а привычные продукты, получаемые с помощью молока, приобретут новый оттенок вкуса.
Ингредиенты: Вода, Кокосовая стружка
салаты
1 час 10 минут
Волшебный слоеный салат с ананасами и оливками
Салат с ананасами и оливками — это простой и вкусный салат, который состоит из доступных ингредиентов. Входящий в этот салат оливки содержат много витамина А, Е, группы В, минеральные элементы, линоленовую и олеиновую кислоту. Они оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему, оказывают мягкое воздействие на желудочно-кишечный тракт и способствует заживлению микротрещин. Они являются отличной добавкой в каждый салат.
Ингредиенты: Икра красная, Консервированные шампиньоны, Консервированный ананас, Копченый лосось, Куриное яйцо, Оливки без косточки, Оливковое масло, Рис, Савойская капуста, Свежевыжатый апельсиновый сок, Соль, Черный перец молотый
молочные и сливочные...
10 минут
Быстрое кокосовое молоко
Кокосовое молоко можно не только купить в магазине, но и приготовить своими руками в домашних условиях из кокоса. Это прекрасная альтернатива коровьему. В нем содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Также его можно использовать для приготовления десертов и кокосового масла. Молоко из кокоса получается очень нежным, вкусным и ароматным.
Ингредиенты: Вода, Кокос
салаты
40 минут
Витаминный салат по-мексикански
Полезное и необычное сочетание свеклы и разнообразных фруктов в одном блюде — это новый и оригинальный салат, который готовится по мексиканским традициям. Если хочется чего-то оригинального и вкусного, то салат с сочетанием острого и сладкого, легкой кислинкой и приятным хрустом зелени, именно то блюдо. Готовится легко, быстро, из доступных продуктов, содержащий огромное количество витаминов и идеально подходящий для легких перекусов.
Ингредиенты: Ананас, Апельсин, Арахис, Банан, Зерна граната, Кориандр, Кресс-салат, Перец чили, Рисовый уксус, Салат–латук, Сливки, Сок лайма, Яблоки
салаты с маринованны...
15 минут
Вегетарианский салат с ананасом и маринованным огурцом
Данное блюдо может разнообразить не только стол вегетарианца, но и любого мясоеда, если его подать как дополнение к мясному блюду. Так же блюдо будет хорошо и для тех, кто объявил себе разгрузочные дни по питанию, так как в 100 граммах такого салата содержится всего 30 ккал.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Красный лук, Маринованные огурцы, Пекинская капуста, Растительное масло, Сахар, Свежая зелень, Соль
мясные салаты
1 час
Экзотический салат «Марокко» с ананасом
Попробуем поэкспериментировать, и чуть заменить классический салат «Марокко». А что, в Марокко растут не только апельсины, но и ананасы и лимоны. Вот их мы и возьмем. Сочетание красок в этом салате великолепное. Вкусовые качества тоже. Копченая курочка и копчёный сыр тоже дают свои вкусовые оттенки. Пробуем новый рецепт.
Ингредиенты: Горчица, Йогурт, Консервированный ананас, Куриная грудка, Куриное яйцо, Куриный окорочок (копченый), Лимон, Миндаль, Огурец, Оливковое масло, Прованские травы, Салатные листья, Сухарики, Сыр
гранола и мюсли
20 минут
Мюсли с бананом
В 1990х годах швейцарский врач Беннер изобрел полезное питательное кушанье с целью улучшения пищеварительной системы для пациентов своей клиники. И назвал его «Mus», что в переводе на русский язык, означает-пюре. В современном мире, где люди стремятся к здоровому питанию и полезной пище, мюсли невероятно популярны и имеют более ста двадцати различных вариаций.
Ингредиенты: Арахисовое масло, Банан, Миндаль, Овсяные хлопья
фруктовые салаты
10 минут
Фруктовый салат из инжира и персика
Фрукты это кладезь витаминов. Из них можно готовить соки, пюре или фруктовые салаты. Употребляя их в рацион ежедневно, можно восполнить нехватку витаминов в организме и избежать употребления синтетических витаминов в межсезонье. А добавив мяту к фруктам вы получите успокоительный эффект.
Ингредиенты: Инжир, Йогурт, Мята, Персики
кекс
1 час 20 минут
Инжирный кекс с грецкими орехами и изюмом
Кекс с инжиром – одна из популярных выпечек в Британии. Такая популярность связано тем, что эти выпечки очень полезные и питательные с нежной сливочной текстурой. Это лакомство отлично украсит ваш праздничный или повседневный стол. Рецепт приготовления очень прост без всяких хитроумных действий.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Изюм, Инжир, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Черный чай
кекс
45 минут
Ароматный кекс на кокосовом молоке
Если вам нравятся нежный кокосовый вкус и его аромат, то этот кекс точно станет одним из любимых домашних десертов. Самое главное — приготовить тесто и разложить его по маленьким формочкам или в одну большую. Все остальное сделает духовка. Обязательно остудите выпечку перед подачей, чтобы кекс не развалился при нарезке.
Ингредиенты: Кокосовая стружка, Кокосовое масло, Кокосовое молоко, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Сода, Сыр
фруктовые десерты
35 минут
Аппетитные десерты на углях
Гриль - такая универсальная вещь, на которой можно жарить не только мясо и овощи, но и фрукты. Получается отличный вариант десерта, если ваш праздник проходит на природе. Фрукты получаются мягкими сочными, с легким ароматом дымка. При желании можно присыпать различными пряными специями.
Ингредиенты: Ананас, Апельсин, Банан, Грейпфрут, Зефир, Куриное яйцо, Молотая корица, Молочный шоколад, Мороженое, Персики, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Шоколадно-ореховая паста
мясные блюда
40 минут
Зажаристая курица в сливках
Очень интересный и вкусный вариант маринования куриного филе в маринаде из сливок и острого соуса «Шрирача». Такой маринад придает мясу пикантности, остроты и одновременно сливочного, нежного вкуса. Мясо панируется в сухарях, за счет чего весь сок остается внутри, а филе получается сочным и нежным, при этом снаружи приятная, хрустящая корочка.
Ингредиенты: Куриное филе, Панировочные сухари, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сливки, Соль, Черный перец молотый, Шрирача
варенье
50 минут
Необычное варенье из ананаса
Ананас — это тропическое растение, плоды которого употребляют в пищу уже на протяжении 6000 лет. Свою популярность ананас обрел не только благодаря вкусовым, но и целебным свойствам. В этом фрукте содержится большое количество витамина С, который поддерживает иммунитет человека. Благодаря содержанию калия и других незаменимых компонентов ананасы благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой и кровеносной, дыхательной, нервной систем, является профилактическим средством от рака.
Ингредиенты: Ананас, Вода, Лимон, Сахар
роллы
40 минут
Домашние роллы с болгарским перцем и крабовыми палочками
Раньше мы часто готовили роллы сами, потом появилась доставка и про это как-то забыли. Недавно очень захотелось роллов и решили приготовить их дома. Получается очень вкусно, обязательно попробуйте.
Ингредиенты: Болгарский перец, Крабовые палочки, Нори, Огурец, Рис, Слабосоленый лосось, Творожный сыр
варенье
3 часа 40 минут
Ароматное варенье из ананаса с лимоном
В отличие от джема, повидла и мармелада, варенье готовится с сохранением первоначальной формы плодов и имеет жидкую консистенцию сиропа с отдельными кусочками ягод и фруктов. Помимо основных ингредиентов в варенье добавляют ароматные специи, такие как корицу, тимьян, ваниль и гвоздику. Используйте варенье в качестве начинки для тортов и пирогов, а также в виде дополнения к творожным запеканкам, сырникам, блинчикам и оладьям.
Ингредиенты: Ананас, Вода, Лимон, Сахар
салаты
20 минут
Аппетитный салат «Гавайи»
Сытный салат с курицей, грибами и ананасами — прекрасно сочетание ингредиентов, которые прекрасно дополняют друг друга. Блюдо получается полностью диетическим, если при заправке использовать натуральный белковый йогурт. Все остальные ингредиенты не содержат жиров и являются отличными источниками необходимых витаминов и минералов.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Куриное филе, Майонез, Свежая зелень, Шампиньоны
фруктовые десерты
20 минут
Сочный ананас на гриле с мороженым
Десерт получается невероятно изысканным, оригинальным и не обычным блюдом. Он отлично украсит любой стол в качестве легкого и нежного блюда. Ананас содержит большое количество витаминов и минералов, положительно влияющих на работу органов иммунной и сердечно-сосудистой систем. К тому же ананас в сочетании с мороженым улучшает пищеварение. Такой десерт всем обязательно понравится.
Ингредиенты: Ананас, Мороженое, Растительное масло
