
Рецепты со сметаной и овощами

шаурма
1 час
Шаурма с куриным филе и овощами в духовке
Шаурма, приготовленная в домашних условиях, получается очень вкусной и сочной!
Ингредиенты: Армянский лаваш, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Огурец, Паприка, Пекинская капуста, Помидор, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый

окрошка
45 минут
Окрошка с маринованными огурцами
Окрошка с добавлением маринованных огурцов получается очень аппетитной, с ярким насыщенным вкусом. Отличное сытное блюдо на обед.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Зеленый лук, Картошка, Квас, Куриное яйцо, Маринованные огурцы, Огурец, Редис, Сметана, Специи, Укроп

суп с фрикадельками
30 минут
Легкий суп с фрикадельками и фасолью
В летнюю жару не хочется много готовить, поэтому отлично упрощает это консервированные продукты. Приготовить суп с фрикадельками и фасолью можно легко и быстро.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Красная фасоль, Морковь, Свиной фарш, Сметана, Соль

гарниры из капусты
25 минут
Нежная тушеная капуста с томатной пастой и сметаной
При тушении рекомендую добавить в блюдо томатную пасту, она имеет легкую кислинку и натуральный состав. Чтобы вкус капусты стал более нежным, обязательно положите сметану.
Ингредиенты: Капуста, Репчатый лук, Сметана, Томатная паста, Укроп

блюда из курицы
45 минут
Куриные колбаски для худеющих с горошком
Предлагаю рецепт куриных колбасок для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты: Картофельный крахмал, Консервированный горошек, Куриное филе, Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый

блюда из курицы
45 минут
Цветная капуста с курочкой в сметанно-томатном соусе
Сочная и нежная капуста. Томатный соус со сметаной очень хорошо сочетается с остальными ингредиентами, блюдо получается вкусным и ароматным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Репчатый лук, Сметана 15% жирности, Соль, Томатный сок, Цветная капуста, Черный перец молотый, Чеснок

куриные рулеты
1 час 20 минут
Рулетики из куриного филе с творогом, сыром и специями
Это простое, но вкусное и сытное блюдо. Рулетики получаются очень сочные, хорошо подойдут и для закуски на праздничный стол.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Помидор, Сметана, Соль, Твердый сыр, Творог 5%, Укроп, Черный перец молотый








