
Рецепты со сметаной и овощами

рыба тушеная
50 минут
Нежный минтай с овощами под сметаной
Все мы знаем о пользе рыбы. Очень хочется разнообразить меню, чтобы рыбу ели и взрослые, и дети. Рыба, приготовленная по этому рецепту, получается нежной. Ее любит вся моя семья.
Ингредиенты: Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сметана, Соль, Специи, Филе минтая

ханум
55 минут
Ханум со свиным фаршем и овощами
Питательное, вкусное и простое в приготовлении блюдо для всей семьи.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Капуста, Картошка, Пресное бездрожжевое тесто, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свиной фарш, Сметана, Сухой гранулированный чеснок

блюда из индейки
1 час 15 минут
Филе грудки индейки с базиликом и шпинатом
Индейка почти всегда получается сухой. Методом проб и ошибок мной был сделан вывод о том, что сметана или сливки лучше всего смягчают грудку индейки. Предлагаю приготовить сочное филе грудки индейки по моему рецепту.
Ингредиенты: Базилик, Петрушка, Помидор, Приправа для птицы, Сметана, Соль, Сыр, Филе грудки индейки, Черный перец молотый, Чеснок, Шпинат

голубцы с капустой
1 час 30 минут
Голубцы с фаршем из куриных желудков и рисом
Голубцы с фаршем из куриных желудков, репчатым луком и рисом тушатся со сметанно-томатным соусом и обжаренными овощами.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Куриные желудки, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Сметана, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый

салат с сухариками
30 минут
Салат с курицей и помидорами под сыром и сухариками
Салат сочетает в себе самые вкусные ингредиенты. По вкусу напоминает салат «Цезарь». Такой салат можно подать на праздничный стол.
Ингредиенты: Горчица, Куриное филе, Лимонный сок, Майонез, Помидор, Рукола, Сметана 20% жирности, Соль, Сухарики, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок

котлеты из свинины
35 минут
Жареные котлеты из свиного фарша с картофелем и репчатым луком
Сочные котлеты из фарша и картофеля — замечательное дополнение к обеденному столу. Они готовятся очень быстро, а ингредиенты всегда есть под рукой.
Ингредиенты: Картошка, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа универсальная, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свиной фарш, Сметана 20% жирности

гарниры из кабачков
20 минут
Кабачки с сырной начинкой в яичном кляре
Рецепт для любителей кабачков, которые любят экспериментировать с разными вариантами их приготовления.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сметана, Соль, Твердый сыр, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок

рыба тушеная
35 минут
Филе минтая в сметанном соусе на овощной подушке
Тушеное филе минтая с луком и морковью, приготовленное в сметанном соусе. Блюдо очень вкусное и нежное.
Ингредиенты: Вода, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана 15% жирности, Соль, Укроп, Филе минтая, Черный перец молотый

салаты с репой
10 минут
Салат с репкой, морковкой и сельдереем
Низкокалорийное и гармоничное сочетание овощей со сметаной заправкой. Репа и морковь придают салату сладость, а сельдерей дарит приятный аромат и свежесть.
Ингредиенты: Морковь, Пищевые дрожжи, Репа, Сметана 15% жирности, Соль, Стебель сельдерея

















