Диетические первые блюда
супы-пюре
1 час 31 минута
Суп-пюре из тыквы и сельдерея
Я очень люблю разные супы-пюре. В этот раз решила совместить тыкву с сельдереем и получился очень душистый, вкусный суп.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Кокосовое молоко, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Стебель сельдерея, Сухарики, Тыква, Тыквенные семечки
крем-суп с шампиньон...
30 минут
Крем-суп из шампиньонов на овощном бульоне
Очень вкусное, быстрое и простое блюдо. Суп получается густым и насыщенным, с нежным сливочным вкусом и ярко выраженным ароматом грибов.
Рецепт предоставлен блогером _kssyusha_.
Ингредиенты: Картошка, Овощной бульон, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливки 10% жирности, Сливочное масло, Соль, Сухарики, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
супы
1 час
Кукурузный суп по-американски
Рецепт сытного, густого, очень сливочного супа я впервые попробовала приготовить этой осенью. После прогулки суп очень хорошо питает и согревает. Готовится совсем несложно из доступных продуктов.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная кукуруза, Копченая колбаса, Куриный бульон, Морковь, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливки, Соль, Черный перец молотый
супы из круп и бобов...
2 часа 10 минут
Гречневый суп с грибами
Суп с гречкой и грибами на курином бульоне получается очень сытным и вкусным. Его можно подавать как в качестве первого блюда, так и в качестве отдельного блюда. Понравится даже детям.
Ингредиенты: Белый перец молотый, Вода, Гречка, Курица, Лавровый лист, Репчатый лук, Соль, Шампиньоны
супы с курицей
35 минут
Суп-лапша с копченой грудкой
Это рецепт хорошо известного и любимого многими супа с классной изюминкой. Недавно мой муж предложил приготовить его именно с копченой курицей. Получилось здорово!
Ингредиенты: Картошка, Куриная грудка (копченая), Лапша, Морковь, Приправа для картофеля, Репчатый лук, Соль, Укроп
овощные супы
1 час 20 минут
Суп с кукурузой в мультиварке
Этот суп точно понравится всем любителям кукурузы. Рецепт предназначен для всех, кому надоели скучные блюда и хочется разнообразить свой рацион.
1
Ингредиенты: Белый лук, Картошка, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Курица, Морковь, Растительное масло, Соль, Специи
супы с морепродуктам...
40 минут
Суп с креветками и кальмарами
Суп с креветками и кальмарами получается ароматным и полезным, с насыщенным вкусом морепродуктов и легким ароматом зелени и специй. Блюдо получается низкокалорийным и высокобелковым, поэтому прекрасно подойдет для приверженцев правильного питания.
Ингредиенты: Кальмар, Креветки, Морковь, Рис, Свежая зелень, Соль
