
Диетические салаты с красной фасолью

винегрет
30 минут
Винегрет с зелеными помидорами
Как же мне нравится сочетание овощей в салате! Капуста дает легкую резкость, соленые зеленые помидоры — ядреную кислинку, свекла — сладость.
Ингредиенты: Вареная свекла, Картошка, Квашеная капуста, Консервированная красная фасоль, Маринованные зеленые помидоры, Растительное масло

салаты с красной фас...
10 минут
Сочный салат с морковью, огурцом, перцем и фасолью
Этот салат получается сочным, свежим, полезным и очень вкусным. Морковь придаст блюду приятную остроту.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Корейская морковь, Огурец, Оливковое масло, Салатные листья, Укроп

салаты
20 минут
Сытный салат с пекинской капустой и гречневой лапшой
Сытный салат с пекинской капустой и гречневой лапшой является одним из полезных видов салатов. Такой салат полон полезными элементами, содержащимися в капусте и лапше. Очень сытный, из-за присутствия лапши и фасоли в которой много белка, что и насыщает организм энергией, а насыщение блюдом остается на весь день. Нестандартное сочетание продуктов создают необыкновенный вкус салату.
Ингредиенты: Белый кунжут, Гречневая лапша (соба), Консервированная красная фасоль, Оливковое масло, Пекинская капуста, Перец чили, Помидор, Репчатый лук, Рисовый уксус, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

салат с фасолью
10 минут
Сочный салат с кукурузой, фасолью, огурцом и смесью семян
Салат получается сочным, полезным, питательным и очень вкусным. Готовится просто и быстро.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Огурец, Растительное масло, Салатные листья, Смесь семян для салата, Соль, Укроп

салаты
20 минут
Вкуснейший салат с фасолью и пекинской капустой
Фасоль это древняя растение. Ученые считают, что это растение появилось около 7000 лет назад на территории Восточной Америки. Но оно произрастало в это время и на территории Рима и Египта. Поэтому точно сказать, откуда пришла фасоль невозможно. В летописях фасоль упоминается на территории Китая относящиеся к 2800 году до нашей эры.
Ингредиенты: Красная фасоль, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Пекинская капуста, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

салат с сухариками
20 минут
Салат со свиным карбонадом, сухофруктами и сухариками
Кукуруза, фасоль, карбонад, чернослив, изюм, сухарики и хрен. Яркий салат с интересным вкусовым сочетанием.
Ингредиенты: Изюм, Карбонад копчено-вареный, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Майонез, Салатные листья, Стебель сельдерея, Тостовый хлеб, Укроп, Хрен столовый, Чернослив, Черный перец молотый

салаты с перепелиным...
20 минут
Салат с сосисками, фасолью, перепелиными яйцами и помидорами
Очень вкусный, яркий и насыщенный вкус у этого салата. Отлично подойдет для перекуса.
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Оливковое масло, Перепелиное яйцо, Помидоры черри, Репчатый лук, Салатные листья, Соль, Сосиски, Специи

салаты с чесноком
30 минут
Простой салат с чесночным вкусом
Простой в приготовлении, но очень сытный и вкусный салат с курицей, болгарским перцем и фасолью.
Ингредиенты: Болгарский перец, Грецкие орехи, Красная фасоль, Куриное филе, Малосольные огурцы, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

салаты с рыбой
40 минут
Салат из скумбрии с красной фасолью
Исторические находки указывают на то, что первый салат был приготовлен римлянами и совершенно отличался от современных и привычных нам салатов. Он включал в себя петрушку, лук, эндивию, мед и яблочный, либо виноградный, уксус. И только в конце 19 столетия французы стали активно сочетать различные продукты от свежих до отварных, как овощей, так и морепродуктов и благодаря этому появилось огромное количество вариаций салатов.
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Копченая скумбрия, Куриное яйцо, Лук-порей, Майонез, Маринованные огурцы, Соль, Сыр

овощные салаты
40 минут
Овощной салат с орехами и солеными рыжиками
Это очень оригинальный рецепт салата. Необычное сочетание продуктов придает изысканности и пикантности этому блюду. Салат можно подавать как на обед и ужин, так и на праздничный стол. Гости точно оценят.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Красная фасоль, Красный картофель, Маринованная капуста, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Свекла, Сладкий перец, Соленые грибы, Соленые огурцы, Яблоки

овощные салаты
20 минут
Вкусный салат из овощей
Салат — обычное блюдо как для обыденного приема пищи, так и для праздничного стола. Но именно этот салат способен удивить своим вкусом за счет необычного состава и вкуса. Такое блюдо отлично подойдет для обеда, ужина или праздничного стола.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кинза, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Красный лук, Оливковое масло, Помидор, Сок лайма, Соль, Черный перец молотый

салаты с красной фас...
10 минут
Салат из консервированной фасоли, овощей и зелени
Очень быстрый в своем исполнении салат обладает пикантным вкусом за счет содержащейся в нем приправы хмели-сунели.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Укроп, Хмели-сунели

винегрет
5 часов 15 минут
Вкусный винегрет
В интернете можно найти множество рецептов о том, как приготовить винегрет, каждый будет по-своему очень вкусен. Однако такой рецепт приготовления этого вкусного салата ничто не затмит. Обязательно приготовьте, ведь процесс не так сложен, зато от салата вы не оторветесь.
Ингредиенты: Вода, Горчица, Картошка, Квашеная капуста, Консервированная красная фасоль, Лавровый лист, Маринованные огурцы, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Свекла, Семена горчицы, Соль, Столовый уксус, Черный перец молотый

салаты с красной фас...
15 минут
Сочный салат с огурцом, помидором и красной фасолью
Салат готовится быстро, просто. Получается ярким, сочным, вкусным и питательным.
Ингредиенты: Базилик, Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Огурец, Помидор, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Укроп

винегрет
1 час
Винегрет с фасолью и маринованными огурцами
Винегрет можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе. В отличие от традиционного винегрета с зеленым горошком здесь добавляется фасоль.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная красная фасоль, Маринованные огурцы, Морковь, Подсолнечное масло нерафинированное, Свекла, Соль, Укроп

овощные салаты
10 минут
Сочный овощной салат с фасолью и болгарским перцем
Этот овощной салат готовится быстро и просто из доступных продуктов. Он получается сочным, вкусным и полезным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Огурец, Помидор, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Укроп

овощные салаты
20 минут
Аппетитный салат из пекинской капусты и фасоли
На обед должно быть обязательно первое, второе и салат, а не компот! Обязательно салат, он помогает усваиваться всем остальным продуктам и действует для организма, как щетка, выводя все лишнее. Попробуйте рецепт легкого салата на каждый день.
Ингредиенты: Йогурт, Кинза, Красная фасоль, Красный лук, Лимон, Мята, Огурец, Оливковое масло, Пекинская капуста, Помидоры черри, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

овощные салаты
25 минут
Салат «Цвет осени»
Салат по этому рецепту получается очень красивым и вкусным. Такой салат прекрасно дополнит обеденный стол. Попробуйте приготовить этот салат по моему рецепту, вы не разочаруетесь!
Ингредиенты: Болгарский перец, Грецкие орехи, Консервированная белая фасоль, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Маринованные огурцы, Подсолнечное масло нерафинированное, Свежая зелень, Чеснок

винегрет
1 час 20 минут
Винегрет «На здоровье»
Вариантов приготовления винегрета очень много, но этот рецепт отличается от всех и имеет свои «фишки». Салат получится невероятно вкусным и довольно сытным, так как его можно назвать полноценным блюдом. Вместо картофеля здесь используется бобы и кукуруза. Благодаря соевому соусу и лимонному соку салат имеет пикантный вкус.
Ингредиенты: Квашеная капуста, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Красная фасоль, Лимонный сок, Растительное масло, Свекла, Соевый соус, Соль

салаты с красной фас...
15 минут
Салат «Ковбойская икра»
Вкусный салат со свежими овощами и легким домашним соусом. Он станет украшением стола на вашем празднике.
Ингредиенты: Авокадо, Зеленый лук, Зира / Кумин, Кинза, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Красный болгарский перец, Лимонный сок, Помидор, Растительное масло, Сахар, Соль, Сушеный чеснок, Яблочный уксус

салаты с красной фас...
15 минут
Аппетитный салат с красной фасолью, творожным сыром и красным луком
Самое главное в этом рецепте — использовать только проверенную и очень вкусную красную фасоль. Салат украсьте творожным сыром по своему вкусу.
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Красный лук, Специи, Творожный сыр

винегрет с квашеной...
2 часа
Винегрет с фасолью и капустой
Классический рецепт салата с фасолью и квашеной капустой. Яркий, сочный и очень вкусный салат. Попробуйте и вы!
Ингредиенты: Картошка, Квашеная капуста, Красная фасоль, Маринованные огурцы, Морковь, Подсолнечное масло нерафинированное, Репчатый лук, Свекла, Соль

















