салаты со сметаной
салаты с зелёным лук...
15 минут
Деревенский салат из зеленого лука со сметаной
Этот простой салат еще называется деревенским. В нем всего три основных ингредиента и соль. При желании можно добавить кусочки огурцов и болгарского перца. Подавайте салат сразу после приготовления, пока лук еще свежий.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное яйцо, Сметана, Соль
салаты с рыбой
35 минут
Питательный рыбный салат с картофелем
Рыба входит в число самых употребляемых продуктов в мире. В основном ее жарят, варят, коптят, и т.д. Путем жарки или тушения забирается много полезных элементов, зато при копчении положительные качества рыбы остаются даже после обработки дымом. Такая рыба имеет множество полезных элементов, таких как: кальций, магний, йод, калий, фосфор, витамины А, D, E и B. Стоит отметить, что если есть копчености не часто, и тщательно выбирать только качественный продукт, то пользы от такого питания будет гораздо больше, а вред минимизируется. Разрешается употреблять копченую рыбу и людям сидящим на диетах.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Копченая горбуша, Куриное яйцо, Маринованные огурцы, Сметана, Укроп
салаты с рыбой
25 минут
Нежный закусочный салат из свеклы и сельди
Салаты считаются самой разнообразной категорией кулинарных блюд и представляют собой сочетание подходящих друг к другу ингредиентов, заправленных соусом и приправой. Они бывают холодные и теплые, сытные и легкие, сладкие и соленые. Однако всех их объединяет то, что они несут огромную пользу организму человека, поскольку содержат целый комплекс жизненно необходимых витаминов и минеральных веществ.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Репчатый лук, Свекла, Сельдь слабосоленая, Сметана
салаты с курицей
55 минут
Яркий салат из куриной грудки с маринованным луком и зернами граната
Салат, представленный в рецепте, может стать отличным блюдом не только праздничного стола, а и обычного ужина. Все его ингредиенты считаются здоровыми. Так, в салате нет майонеза, жирного мяса и копченостей. Вместо них ― сметана и отварная грудка. Это существенно снижает количество жиров и лишних калорий. Вполне может пойти для тех, кто опасается набрать нежелательные килограммы и приветствует здоровое питание.
Ингредиенты: Горчица, Гранат, Куриная грудка, Петрушка, Репчатый лук, Сметана, Соль, Столовый уксус, Твердый сыр, Черный перец молотый
грибные салаты
50 минут
Нежный грибной салат
Быстрый и простой салат на скорую руку, спасет в тех случаях, когда времени для приготовления мало, а хочется чего-то вкусного и нежного. Салат получается не только сытным, но и питательным, наполнен всеми необходимыми витаминами для поддержания иммунитета. Аппетитный постный салат из грибов и рыбы получается очень вкусный и питательный. Растительные ингредиенты, находящиеся в нем, делают его идеальным для постных дней и тех, кто держит диету, но любит салаты. Постный салат готовится с любыми грибами, но лучше приготовить его с шампиньонами, так как жарятся они очень быстрее других, а вкус и текстура остаются правильными.
Ингредиенты: Кефир, Копченый бекон, Майонез, Репчатый лук, Сметана, Твердый сыр, Филе красной рыбы, Черный перец горошком, Шампиньоны
салаты из свежих ово...
20 минут
Салат с помидором, огурцом, яйцом и болгарским перцем
По этому рецепту вы приготовите вкусный и сытный салат с отварным яйцом, свежим помидором, огурцом, болгарским перцем и жареной смесью семян для салата.
Ингредиенты: Болгарский перец, Красный лук, Куриное яйцо, Огурец, Помидор, Смесь семян для салата, Сметана, Соль
Салат «Столичный»
20 минут
Салат «Столичный» с солеными огурцами
Салат «Столичный» с солеными огурцами — вкусное блюдо, которое станет украшением любого праздничного стола. Простота приготовления позволяет насладиться вкусом салата даже начинающим кулинарам.
Ингредиенты: Картошка, Колбаса, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Морковь, Сметана 20% жирности, Соленые огурцы, Соль, Черный перец молотый
салаты с сыром
15 минут
Восхитительный салат с пармезаном
Этот салат с огурцом, яичным блинчиком, консервированной кукурузой, пармезаном, заправкой из дижонской горчицы и сметаны получается очень интересным на вкус.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Консервированная кукуруза, Огурец, Пармезан, Салатные листья, Сметана, Соль, Укроп, Яйца
овощные салаты
20 минут
Овощной салат с листьями одуванчика и сметанно-горчичной заправкой
Легкое весеннее блюдо. Молодые листья одуванчика можно есть просто промыв. Если листья уже крупные, стоит их замочить в подсоленной воде часа на 3, чтобы убрать горечь.
Ингредиенты: Жареный кунжут, Зеленый лук, Листья одуванчика, Морковь, Огурец, Острая горчица, Сметана 15% жирности, Соль
салаты с куриным фил...
50 минут
Салат из запеченного филе куриной грудки
Особенностью салата является его состав ингредиентов, обеспечивающий высокий запас белка.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Консервированный горошек, Куриное филе, Куриное яйцо, Огурец, Оливковое масло, Прованские травы, Салат «айсберг», Сметана, Соль
салат с сухариками
40 минут
Овощной салат с сухариками и кунжутом
Вкусный и легкий салат на каждый день. Заправляю его сметаной с низким содержанием жира. Сухарики отлично дополняют вкус овощного салата.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Огурец, Помидор, Свежая зелень, Сметана, Соль, Тостовый хлеб
салат с сухариками
30 минут
Салат с курицей и помидорами под сыром и сухариками
Салат сочетает в себе самые вкусные ингредиенты. По вкусу напоминает салат «Цезарь». Такой салат можно подать на праздничный стол.
Ингредиенты: Горчица, Куриное филе, Лимонный сок, Майонез, Помидор, Рукола, Сметана 20% жирности, Соль, Сухарики, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
