
салаты со сметаной

салаты
20 минут
Сытный салат с килькой и огурцом
Килька — рыба маленьких размеров, обитающая в Балтийском, Норвежском, Северном, Черном и Средиземном морях. Варианты приготовления такой рыбы весьма разнообразны: ее жарят, тушат, запекают, солят, сушат, маринуют, консервируют, используют в качестве добавок в пироги и салаты. Наибольшей популярностью консервированная в масле килька пользуется в Эстонии — там ее покупают люди всех слоев населения. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу рыбу для улучшения общего состояния иммунитета человека.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Морковь, Огурец, Растительное масло, Репчатый лук, Рыбные консервы, Сметана, Соевый соус

салаты с курицей
30 минут
Классический салат с огурцом и куриной грудкой
Временами хозяйкам хочется порадовать гостей и близких вкусным, но простым в приготовлении блюдом. Салат с нежной куриной грудкой является одним из вариантов такого блюда, потому что он довольно прост в приготовлении, однако имеет довольно приятный нежный вкус и порадует вас и ваших гостей за праздничным столом или ужином.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Огурец, Сметана 15% жирности, Соль, Укроп, Черный перец молотый

салаты
10 минут
Полезный салат из моркови со сметаной
Если вы считаете, что приготовить и полезный, и вкусный салат за считанные минуты ― сказкой, то вы ошибаетесь. Этот рецепт явное доказательство этому. При минимальном и доступном наборе ингредиентов салат получается очень вкусным и точно удивит ваших родных своими «фишками».
Ингредиенты: Морковь, Сахар, Сметана, Соль

салаты с рыбой
30 минут
Рыбный салат с томатным соусом
По наблюдениям специалистов, первыми салат стали готовить римляне. Однако салат в нынешнем понимании, с майонезом и деликатесами родился в России. Ученые спорят на этот счет потому, что именно «Оливье» приготовленный французским поваром в Москве с добавлением соуса «провансаль», то есть — современным майонезом, положил начало разнообразным салатам из мяса, рыбы и овощей. Однако нет сомнений в том, что именно французы своим особым утонченным вкусом возвели салаты в ранг изысканных блюд.
Ингредиенты: Килька в томате, Морковь, Репчатый лук, Сметана, Соевый соус, Специи

салаты
25 минут
Весенний салат с огурцом, редисом и рисом
Весенний салат с огурцом, редисом и рисом — это лёгкое и яркое блюдо, которое отлично подходит для будничного стола. Сочетание свежих овощей с рассыпчатым рисом делает салат сытным и полезным, а хрустящая текстура и сочные нотки придают ему особую свежесть.
Ингредиенты: Зеленый лук, Огурец, Редис, Рис, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый

слоеные салаты
20 минут
Салат «Дамский» с зернистым творогом
Нежный, с приятным мягким вкусом салат с зернистым творогом и крабовыми палочками. Он, действительно, больше придётся по вкусу женской компании.
Ингредиенты: Зернистый творог, Крабовое мясо (сурими), Майонез, Помидор, Сметана, Соль, Сушеный укроп, Черный перец молотый, Чеснок

салаты с крабовыми п...
20 минут
Салат с рассыпчатым творогом
Я такой салат называю высокобелковым или же диетическим. Это выгодное блюдо при правильном питании. Считаться оно может как самостоятельным, так и закусочным. Ну а с рассыпчатым творогом больше выглядит как салат. Советую приготовить однозначно!
Ингредиенты: Крабовые палочки, Сметана, Соль, Творог 5%, Укроп, Яйца

салаты с курицей
15 минут
Яркий салат с курицей, сыром и свежими овощами
Салат получается яркий, сочный. Подойдет для праздничного стола. Заправка из сметаны и дижонской горчицы придает блюду интересный, пикантный вкус.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Красный болгарский перец, Куриное филе, Огурец, Помидоры черри, Салатные листья, Сметана, Соль, Сыр

салаты с горчицей
10 минут
Пикантный салат с помидором, перцем, огурцом и редисом
Этот салат получается ярким, свежим, сочным и очень вкусным. Готовится просто и быстро. Заправка из сметаны и французской горчицы придаст блюду особенный пикантный вкус.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Огурец, Оранжевый болгарский перец, Помидор, Редис, Репчатый лук, Сметана, Соль

салаты с красной фас...
10 минут
Салат из овощей и фасоли с горчичной заправкой
Салат получается сочным, легким, вкусным и аппетитным. Горчица придает блюду пикантную нотку и неповторимый запоминающийся вкус.
Ингредиенты: Болгарский перец, Горчица, Капуста, Консервированная красная фасоль, Огурец, Сметана, Соль

салаты с авокадо
30 минут
Салат с авокадо и креветками в пикантной сметанной заправке
В нежный салат с яйцом, авокадо и креветками добавьте огурец и горошек, а сметанная заправка с хреном и паприкой внесет разнообразие.
Ингредиенты: Авокадо, Варено-мороженые креветки, Зеленый лук, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Огурец, Паприка, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Твердый сыр, Хрен столовый











