Диетические салаты
салаты
30 минут
Летний салат с редисом и моцареллой
Впервые редис стали выращивать в Китае. Обладает острым вкусом. Он полезный для человека. Повышает аппетит, очищает желудок, снижает уровень сахара в крови. Редис отличный овощ для тех, кто хочет похудеть. Используют при приготовлении салатов, бутербродов, закусок. Сочетается с другими овощами, зеленью, сыром. Подходит как гарнир к мясу, рыбе, курице.
Ингредиенты: Моцарелла, Огурец, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Редис, Соль, Черный перец молотый
салаты с копченой ку...
25 минут
Салат с копченым окорочком и морковью по-корейски
Яркий, сочный и сытный салат. Подойдет как для семейного ужина, так и на праздничный стол. Готовится на раз-два!
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Корейская морковь, Куриный окорочок (копченый), Майонез, Огурец
салаты с курицей
1 час 30 минут
Корейский салат из куриного филе с овощами и соевым соусом
Если вы хотите разнообразить свое меню, то обратите свое внимание на этот салат, который является традиционной закуской в Корее. Салат получится очень вкусным, аппетитным и довольно презентабельным на вид. Также благодаря большому количеству овощей салат богат витаминами, что делает его и полезным, и изысканным одновременно.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленая редька, Зелень, Кунжут, Кунжутное масло, Куриная грудка, Морковь, Огурец, Паста кочудян, Пекинская капуста, Растительное масло, Рисовый уксус, Сахар, Соевый соус, Соль
салаты с крабовыми п...
40 минут
Салат с крабовыми палочками, сладким перцем и фасолью
Нежный и одновременно сочный салат за счет сладкого болгарского перца. А еще сытный и питательный благодаря красной фасоли. Еще один рецепт в копилку поклонников крабовых палочек. Готовится быстро и легко.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Соль
фруктовые салаты
20 минут
Детский салат «Гав-Гав»
Забавная собачка охраняет целую гору фруктового салата со свежим виноградом и прочими заманчивыми фруктами. Какое же на вкус это ассорти из свежих и карамелизированных кусочков, прячущихся под сладким сметанным соусом? Детская любознательность будет удовлетворена и уговоры здесь не понадобятся.
1
Ингредиенты: Банан, Виноград, Груша, Нектарин, Сахар, Сливочное масло, Сметана 5% жирности, Яблоки
салаты с креветками
50 минут
Привлекательный салат с креветками, кальмарами и крабовыми палочками
Привлекательный салат с креветками, кальмарами и крабовыми палочками — это блюдо, которое имеет не долгое, но не простое приготовления. Крабовые палочки, кальмары и креветки придают не повторимый морской вкус. Салат относиться к категории праздничных, поэтому с легкостью украсит праздничный стол.
Ингредиенты: Кальмар, Крабовые палочки, Креветки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Репчатый лук, Салатные листья, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салаты с фунчозой
30 минут
Аппетитный салат из фунчозы с кабачком
Салат из фунчозы с кабачком — очень вкусная и аппетиная закуска. Такой салат хорошо сочетается с мясными и рыбными блюдами.
Ингредиенты: Кабачок, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соевый соус, Стеклянная лапша (фунчоза), Чеснок
селедка под шубой
2 часа 20 минут
Селедка под шубой простая
Этот салат считается традиционно новогодним, но мой муж готов есть его каждый день, поэтому делюсь с вами простым рецептом приготовления селедки под шубой, который не займёт много времени. Мы не едим сырой лук, поэтому в рецепте он не используется, но его, конечно же, можно добавить по вкусу.
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Свекла, Сельдь в масле
салаты с маринованны...
15 минут
Простой салат из пекинской капусты с помидором
Пекинская капуста излюбленный ингредиент многих салатов. Она прекрасно сочетается с разными овощами, яйцами, мясом птицы. Придя к нам из Поднебесной, она стала постоянным гостем на столе. Чем же приглянулась эта капуста? Впрочем, ее и капустой трудно назвать, скорее салат. Дело в том, что она выращивается круглый год и ее всегда можно купить свежую, она легко усваивается организмом и даже улучшает пищеварение, в ней содержится множество витаминов и микроэлементов.
Ингредиенты: Зеленый лук, Майонез, Пекинская капуста, Помидор, Свежая зелень, Сыр
мясные салаты
1 час
Мясной салат со свеклой и гранатом
В моей семье представительницы прекрасной половины человечества по разным причинам страдают анемией, и чтобы исправить ситуацию, моя мама часто готовила блюда из продуктов, помогающих улучшить картину. Со временем все наладилось, а привычка готовить вкусную и полезную еду осталась! А как же красиво они выглядят на столе! За семейным застольем мы всегда хвалим хозяйку!
Ингредиенты: Гранат, Свежее мясо, Свекла, Сметана, Чеснок
овощные салаты
25 минут
Легкий салат с сельдереем и пекинской капустой
У многих иногда случаются наваждения, когда хочется отведать чего-то непременно здорового и полезного, не сказывающегося на фигуре, но, конечно же, вкусного. Для таких случаев отлично подойдет легкий салат с сельдереем и пекинской капустой. Он сочетает в себе одновременно легкость и буйство вкусов, которые, сливаясь в одном блюде и раскрываясь в разные моменты, создают настоящую симфонию вкуса, перед которой сложно устоять.
Ингредиенты: Куриное филе, Лимонный сок, Мед, Пекинская капуста, Растительное масло, Соевый соус, Стебель сельдерея, Яблоки
салаты с крабовыми п...
17 минут
Салат с крабовыми палочками и капустой
Очень сочный, нежный и вкусный салатик. Придется по вкусу всем. Очень нравится детям. Попробуйте и вы!
Ингредиенты: Болгарский перец, Капуста, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Майонез, Петрушка, Ржаные сухарики, Укроп, Яйца
греческий салат
15 минут
Греческий песто, салат с горчичной заливкой
Сегодня готовим греческий салат без оливок и сыра фета, но с чудесным соусом на основа шпината, зернистой горчицы и ароматного масла!
Ингредиенты: Болгарский перец, Горчица, Огурец, Помидоры черри, Растительное масло, Салат «айсберг», Сахар, Соль, Соус песто
