
Диетические блюда из картофеля

блюда из картофеля
1 час
Картофель, фаршированный по-мексикански
Мексиканцы очень любят кукурузу, и я вдохновлялась именно их кухней при приготовлении данного блюда. Попробуйте и вы!
Ингредиенты: Говяжий фарш, Картошка, Консервированная кукуруза, Копченая паприка, Перец чили молотый, Петрушка, Соль, Сыр, Томатная паста

блюда из свинины
1 час 50 минут
Свинина, запеченная с картофелем в духовке
Свинина, запеченная с картофелем в духовке — вкусное, сытное и ароматное блюдо, которое послужит основой праздничного стола или станет великолепным вариантом ужина в кругу семьи. Доступные продукты и несложное приготовление делают это блюдо палочкой— выручалочкой в любой ситуации.
Ингредиенты: Картошка, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок

Драники с чесноком
35 минут
Драники из картофеля и черемши
Очень вкусные, ароматные и нежные драники. Свежая черемша придает им аппетитный чесночный аромат. Попробуйте, вам обязательно понравится!
Ингредиенты: Картошка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черемша, Черный перец молотый, Яйца

блюда из картофеля
1 час 30 минут
Сытный картофель с куриными ножками
Куриное мясо — один из самых часто потребляемых продуктов, так как мясо считается нежирным и низкокалорийным. Его употребляют во время диеты, для прикорма малышей и во время сушки спортсменов. Блюд с данным ингредиентом огромное количество. В данном рецепте куриные ножки сочетаются с картофелем и сыром.
Ингредиенты: Картошка, Куриная голень, Сметана, Соль, Сушеные травы, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из картофеля
25 минут
Картошка с опятами
Когда возникает мысль какое блюдо приготовить на обед, чтобы пришлось по вкусу всей семье, то картофель с опятами — отличная партия. Вариантов приготовления картофеля с грибами огромное множество. Тут можно включить фантазию и приготовить великолепный обед.
2
Ингредиенты: Картошка, Маринованные опята, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

картофельное пюре
45 минут
Картофельное пюре с куриным фаршем и луком
Картофельное пюре на молоке и жареный куриный фарш с луком — прекрасное сочетание. Блюдо получается вкусным и питательным. К тому же готовится оно очень просто, поэтому с ним легко справится каждый. Пюре с фаршем станет отличным вариантом блюда на обед или ужин для всей семьи. Блюдо понравится и взрослым, и детям. По душе оно придется и тем, кто следит за своей фигурой, ведь в нем совсем немного калорий. Подайте его вместе с салатом из свежих огурцов и помидоров.
Ингредиенты: Картошка, Красный лук, Куриный фарш, Молоко, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

картофельное пюре
1 час
Картофельное пюре со стручковой фасолью
Внести свой вклад в приготовлении необычного ужина очень просто. Всем нам приедаются одни те же блюда. Но гарнир из картофельного пюре — настоящий вкус детства. Он присутствует почти у каждого на столе ежедневно.И мы расскажем как приготовить его так, чтобы убрать приевшуюся обыденность. С нашими рецептами вы создадите любимое пюре с необычным сочетанием — картофель и стручковая фасоль. Это блюдо оценится по достоинству вашими близкими.
Ингредиенты: Картошка, Молоко, Сливочное масло, Соль, Стручковая фасоль замороженная

сытные пироги
1 час 20 минут
Слоеный пирог с картошкой и кабачком
Готовое слоеное дрожжевое тесто — настоящая находка для любой хозяйки. С ним процесс приготовления любого вида выпечки становится гораздо проще и быстрее. При этом начинка для пирогов из готового слоеного теста подойдет любая: сладкая, мясная, овощная или рыбная. Слоеное тесто подходит для выпечки популярного картофельного пирога. Пирог из слоеного теста с картошкой легко приготовить, и он получится не только вкусным и сытным, но и достаточно бюджетным.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кабачок, Картошка, Куриное яйцо, Помидоры черри, Пшеничная мука хлебопекарная, Слоеное дрожжевое тесто, Соль, Укроп, Черный перец молотый

картофельное пюре
1 час 20 минут
Картофельное пюре на сковороде
Традиционная форма приготовления и подачи пюре известна всем, однако иногда возникает желание добавить в привычное блюдо немного разнообразия. Рецепт картофельного пюре, запеченного на сковороде, поможет сделать нечто новое из обыденного. Такое блюдо удивит гостей и родственников, порадуя их при этом привычным вкусом. Подать пюре, запеченное на сковороде, можно со свежими овощами или зимними закрутками.
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Овощи, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Укроп, Черный перец молотый

блюда из картофеля
1 час 50 минут
Картофель, фаршированный яйцом
Сытная и ароматная картошка, фаршированная яйцом, может подаваться как в качестве гарнира, так и основного блюда. Наибольшее количество витаминов и микроэлементов сохраняется именно в запеченном картофеле с кожурой, картошке в мундире. Это объясняется тем, что самая полезная часть клубня — та, что ближе к поверхности. Наличие крахмала влияет на вкусовые качества овоща и степень его упругости. Для запекания лучше взять крупные клубни с высоким содержанием крахмала, они хорошо держат форму.
Ингредиенты: Картошка, Кинза, Копченый бекон, Куриное яйцо, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Твердый сыр

блюда из картофеля
1 час 15 минут
Золотистый картофель фри в духовке
Картофель фри готовится во фритюре с использованием большого количества растительного масла. Фастфуд можно сделать полезным и вкусным, если приготовить его в духовке по нашему рецепту.
Ингредиенты: Картошка, Оливковое масло, Свежая зелень, Соль, Специи

блюда из картофеля
35 минут
Картофель в мундире
В картофеле содержатся витамины С, группы В (В1, В2, В6, В9), макро— и микроэлементы (магний, калий, цинк, медь, железо, селен, фосфор, кобальт, йод, молибден и другие). Нет ничего проще, чем приготовить картошку в мундире. Она станет идеальным гарниром к мясу, курице или рыбе.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Соль

картофель с мясом
1 час
Тушеная картошка со сладким перцем
Сытное блюдо, любимое всеми!
Ингредиенты: Вода (кипяток), Душистый перец горошком, Картошка, Молотая куркума, Морковь, Паприка, Перец чили сушеный, Растительное масло, Репчатый лук, Свиной окорок, Сладкий перец, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из картофеля
1 час
Картошечка по-деревенски с соусом
Картошка по деревенски — отличный гарнир для любого мясного блюда, а также вкусная закуска для вечернего перекуса. Мы не только приготовим картофель, но и сделаем для него отлично подходящий соус.
Ингредиенты: Итальянские травы, Картошка, Майонез, Растительное масло, Смесь перцев, Сметана, Соевый соус

картофель по-деревен...
1 час
Картофель в духовке «Деревенский»
Жареная картошка - это классика, любимая многими. Этот рецепт - более упрощённая версия, здесь нет необходимости стоять у плиты и переворачивать картофель.
Ингредиенты: Картошка, Растительное масло, Сладкая паприка, Соль, Черный перец молотый

блюда из картофеля
1 час 10 минут
Тушеная картошка с уткой
Идеальный вариант для семейного ужина или сытного обеда в кругу друзей. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают этот рецепт настоящей находкой.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Томатный соус, Утка

блюда из картофеля
2 часа
Картошка с курицей в духовке
Этот рецепт мне рассказала бабушка. На каждый праздник мы обязательно готовим это блюдо. Рецепт очень легкий и подойдёт для всей семьи. Хранить в холодильнике, не более 48 часов.
Ингредиенты: Картошка, Куриное бедро, Майонез, Репчатый лук, Соль, Специи для курицы, Чеснок

блюда из картофеля
1 час
Фаршированная картошка для ужина
Вкусный рецепт фаршированной картошки для ужина. Все уже пробовали фаршированные перцы, но будут ли Ваши гости готовы к фаршированному картофелю? Приготовьте этот простой и вкусный рецепт и удивите гостей необычным блюдом. Картошка получается сытной и может подаваться как отдельное блюдо.
Ингредиенты: Говяжий фарш, Картошка, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сыр, Черный перец молотый

картофельное пюре
25 минут
Картофельное пюре с брокколи и сливочным маслом
Брокколи — это сорт капусты сорт цветной капусты, родиной которой является Средиземноморье. ежедневное употребление брокколи в пищу благоприятно сказывается на состоянии здоровье человека. Благодаря большому количеству витамина С и антиоксидантам, содержащимся в соцветиях, эта капуста является источником молодости и здоровья. Брокколи имеет нейтральный мягкий вкус и прекрасно сочетается с различными видами овощей и круп. Отваренные брокколи можно подавать к птице, мясу или рыбе в качестве гарнира.
Ингредиенты: Брокколи, Картошка, Молоко, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый














