блюда из рыбы
блюда из рыбы
2 часа 50 минут
Кета под сливочно-сельдереевым соусом
Рыбка получается нежной и ароматной. Сельдерей в составе рецепта делает свое дело, а запеченные кабачки придают блюду сочность и свежесть. Приятного аппетита!
Ингредиенты: Кабачок, Листья сельдерея, Майонез, Оливковое масло, Сметана, Соль, Стейк кеты, Сушеный орегано (душица), Черный перец молотый
Рыба – незаменимый продукт здорового питания. Это источник высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минеральных веществ, включая железо, кальций, йод, магний и калий.
Диетологи во всем мире рекомендуют есть блюда из рыбы не реже двух раз в неделю и отмечают пользу этого продукта для сердечно-сосудистой и нервной систем, а также для работы мозга. Даже строгий православный пост включает рыбные дни.
Ассортимент блюд из рыбы многообразен, а каждый вид рыбы обладает своими особыми вкусовыми характеристиками. С рыбой готовят салаты и пироги, изысканные бутерброды и канапе, её жарят и запекают, делают с ней плов, карри, паэлью.
В этой подборке Food.ru вы найдете множество оригинальных рецептов приготовления рыбы. Откройте для себя неповторимый вкус трески, лосося, тунца, морского окуня, макрели, камбалы, щуки, сома. Готовить можно из свежевыловленной, охлажденной или замороженной рыбы. Следуйте нашим советам, тогда блюда из рыбы будут получаться вкусными, нежными и аппетитными.
рыба тушеная
40 минут
Тушеная пикша в сметане со специями
Сначала хотела просто пожарить пикшу. Как пожарила, захотелось продолжить приготовление. Добавила сметану, приправу для рыбы. Получается очень вкусно!
Ингредиенты: Пикша, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметана, Соль, Специи для рыбы, Черный перец молотый
жареная рыба
35 минут
Нежный хек, жаренный на сковороде с луком в сметанном соусе
Нежная рыба, жаренная на сковороде с луком в сметанном соусе. Отличный вариант вкусного и полезного ужина.
Ингредиенты: Вода, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Сметана, Соль, Специи для рыбы, Хек
жареная рыба
2 часа 40 минут
Иваси под овощным маринадом к ужину
Вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо понравится любителям рыбы.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Болгарский перец, Зеленый лук, Иваси, Маринованный перец халапеньо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Томатная паста
