
Суп «Солянка» с маслинами и оливками
Это очень вкусное и быстрое в приготовлении блюдо. Суп получается наваристым и сытным.
- Калории
- 223,93 кКал
- Белки
- 9,51 грамм
- Жиры
- 19,66 грамм
- Углеводы
- 2,27 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 300 г | |
| 1 шт. = 300 г | |
| 300 г | |
| 400 г | |
| 400 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 500 г | |
| 1 банка / 300 г = 300 г | |
| 1 банка / 200 г = 200 г | |
| по вкусу | |
| 40 г | |
| 1 шт. = 120 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Колбасы и курицу нарежьте кубиками. Огурцы нарежьте кубиком. И мелко нарежьте лук.
Шаг 1
Лук и огурцы обжарьте на сковороде.
Шаг 2
Добавьте к ним томатную пасту, обжаривайте дальше. В это время закипятите воду в кастрюле (у меня 5 литров).
Шаг 3
Когда вода закипит, добавьте в нее наши овощи со сковороды. И начните обжаривать колбасы, не добавляя масло.
Шаг 4
Затем добавьте колбасы в суп. Нарежьте оливки и маслины, отправьте к мясу. Варите на медленном огне в течение 30 минут.
произвести впечатление
Подайте порционно вместе со сметаной, зеленью и долькой лимона.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





























