Горбуша с овощами, запеченная в духовке
Горбуша по этому рецепту получается сочной и мягкой. Очень вкусно, рекомендую приготовить!
- Калории
- 168,2 кКал
- Белки
- 11,45 грамм
- Жиры
- 11,72 грамм
- Углеводы
- 3,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, Сельдерей, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 веточка = 90 г | |
| 100 г | |
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 0,5 шт. = 60 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Филе горбуши посолите, поперчите по вкусу. Замаринуйте соком лимона в течение 20 минут. Рыбу поставьте в холодное место, например, в холодильник.
Шаг 2
Лук нарежьте полукольцами. Морковь натрите на терке. Все вместе пожарьте на половине оливкового масла.
Шаг 3
Помидор и сельдерей нарежьте дольками.
Шаг 4
Сыр натрите на терке. Майонез смешайте с мелко нарезанной зеленью: укропом, петрушкой.
Шаг 5
Рыбу уложите в форму, смазанную оливковым маслом. Сверху выложите морковь и лук. Далее распределите соус из майонеза и зелени.
Шаг 6
Помидоры, горох, сельдерей выложите вторым слоем. Можете использовать любые овощи.
Шаг 7
Заключительным слоем уложите тертый сыр.
Шаг 8
Поставьте в разогретую духовку при температуре 170 градусов на 30 минут.
произвести впечатление
При подаче на стол украсьте свежим огурцом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с горбушей
30 минут
Запеченная горбуша с хрустящей корочкой
Горбушу по этому рецепту мы приготовили с сырной корочкой, для хруста добавили панировочные сухари. Рыба запекается в духовке без лишнего масла, а корочка остается такой же хрустящей. Добавьте запечённый картофель и соус тартар, и у вас получится не менее вкусное блюдо, чем классический рецепт.
